Nakad postoji situacija da za vreme menstruacije žena treba da se pojavi na štrandu, da se bavi sportom, ili na nekom svečanosti u uskim pantalonama.Za te prilike vrlo su zahvalne higijenski tamponi nove generacije koje mogu da koriste sve žene i devojke jer organizam odlično podnosi uz pravilnu upotrebu.Tampone treba menjati svakih 3-4 sata, jer mogu da uzrokuju upalu zbog razmnožavanja raznih mikroorganizama.Upala je samo blaga forma neadekvatne upotrebe higijenskih tampona moguće je i razvoj sindroma toksičnog šoka koji je mnogo ozbiljniji problem.Do sindroma toksičnog šoka dolazi kada isti higijenski tampon ostaje u ulasku materice duže vreme oko 20-24 časa.Za to vreme dolazi do opuštanja toksina, bakterije koji se nazivaju zlatni stafilokoki.Nastaju tegobe sa povišenom telesnom temperaturom, drhtavicom, slabosti, malaksalosti.Stanje može da bude vrlo ozbiljno i odmah treba započeti lečenje.Higijenski tampon preko noći ne treba upotrebljavati zbog nemogućnosti zamene bez obzira što proizvodjač preporučuje.Tokom kupanja na moru, bazenu, tuširanja mogu se koristiti sa menjanjem na odredjeno vreme, odnosno na 3-4 sata.Ukoliko je krvarenje obilnije, to može da se prepozna po končiću koji je krvav.Na trajanje menstrualnog ciklusa nema nikakvog uticaja korišćenje tampona, jer je to individualno odnosno hormonski regulisano kod svake žene.
