Za vreme trudnoće kosa brže raste, ali dosta i opada.Rast kose odvija se u dve faze:aktivna i pasivna.Uglavnom oko 90% kose stalno raste, dok je 10% u fazi mirovanja.Kada kosa opada izraste nova.Zbog povišenog nivoa hormona estrogena produžava se faza rasta, kosa postaje gušća i sjajnija.Nekad ravna kosa postaje kovrdžava ili talasasta poravna.Medjutim kosa može da se pojačano masti ili perterano isuši ali se to prepisuje genetici.Osim pozitivnih strana ima i negativnu stranu jer opadanja kose nastaje zbog disbalansa hormona.Ove promene su karakteristične u početnim mesecima trudnoće, i do tri meseca nakon porodjaja.Oporavak kose može da se očekuje posle porodjaja od 6-12 meseci.Vrlo je važna pravilna nega kose za vreme trudnoće.Izbori su balgi šamponi, dobro ispiranje, češljati od vrhova prema korenu kose.Svakako treba izbegavati farbanje zatim pletenice, pundje koje stežu kosu.Sem nege kose važana je i pravilna ishrana bogati antioksidansima, flavonoidima koji štite folikule i podstiču rast kose.Važni su dodatni vitamini B, C i Cink u vidu suplemenata uz konsultaciju sa ginekologom.
