Epigenetika je naučna disciplina koja proučava potencijalne nasledne promene u genima, čiji uzrok nije promena u DNK nizu.Potiče od grčke reči što znači preko, izvan, iznad i označava sve ono što utiče na menjanje, izražavanje gena i ne dolazi od promena u samom genetičkom kodu.Proučava sofisticirani hemijsko-biološki mehanizam prisutan u svakoj ćeliji našeg organizma koji aktivira i prenosi aktivnost nekog gena na dalje biološke strukturiranje.Aktivira neki genetski program ili samo neki gen.Od naših roditelja nasledjujemo gene ali to je samo potencijalni deo i epigenetika odlučuje kada će se taj potencijal realizovati.Genetski gen je nepromenljiv koji smo nasledili, dok je epigen veoma promenljiv i možemo uticati na njega.To bi značilo da pozitivna epigenetika može da se naruši teškim, lošim životnim okolnostima ili lošim životnim stilom, isto tako i obnoviti zdravih okolnosti i zdravog životnog stila.
Dete koja je odrasla okruženom ljubavlju i adekvatnom psiho-socijalnom negom razvilo je epigenetiku i njegov genetsko biološki potencijal izvuče maksimum.Ta deca su uspešna i nisu sklona psihopatologiji.Epigenetska struktura u ćelijama mozga i u drugim organskim strukturama ugradjena i poseban akcenat stavljen na majčinsku ljubav.Za zdravih emotivnih odnosa i život u zdravom psiho-socijalnom okruženju je lekovita i čudotvorna, koji ima uticaj na somatsko i psihičko zdravlje.U oblikovanju našeg temperamenta geni igraju najvažniju ulogu.
Činioci za zdravlje možemo podeliti po grupama:
*ishrana-način, nutrijenti, dodaci ishrane, lekovite boljke-voda
*telesna aktivnost-psihofizičke vežbe, boravak na svežem vazduhu, sportska aktivnost.
*stanja u biosferi-biološki agensi, virusi, bakterije, slobodni radikali, paraziti, plesni, gljivice,elektromagnetska zračenja i polja
*stanje emocije uma, traume mentalno zdravlje, duhovnost.
