Fenomeni i ljudsko ponašanje

0
362

fenomeni-iljudsko-ponasanjeNeobjašnjeni fenomeni, ponašanje ljudi u svakodnevnom životu daje izazov poput smeha, ljubljenja, nostalgije, sanjarenja.Za vreme adolescencije ovakva ponašanja i fenomeni pomažu u mozgu reorganizaciju sazrevanja pre nego što stigne u odraslo doba.
Smeh: radi dobrog mentalnog zdravlja su smisao za humor i dovoljno smeha, koji doprinosi ravnotežu izmedju tela i uma.Smeh je regulator raspoloženja jer otklanja depresiju, napetost, anksioznost.Podiže energiju poboljšava socijalne odnose, samopouzdanje, toleranciju, oproštaj, milost, stavove optimizma.Prilikom smeha oslobadja se hormon endorfin što znatno utiče na raspoloženje.
Ljubljenje: da izrazite svoju ljubav prema nekome poljubac je jedan od najlepših načina.Ljubljenje  je dobra vežba od običnog poljupca, aktiviraju se samo dve grupe mišića, dok kod francuskog poljupca aktiviraju se skoro sve mišiće vašeg lica.Poljubac je jači od opijata, prilikom ljubljenja luči se endorfin koji je jači od narkotika.
Nostalgija: psihologija tumači kao tiha patnja duše ili morbidna forma nostalgije odnosno tuga za minulim vremenom.Osoba idealizuje prošlost za razliku od sadašnjosti.Razlog može biti gubitak sigurnosti ili starenje.Nostalgija je neka vrsta emotivne regresije-čežnja jedne vrste prirodne emocije.U modernom vremenu označava mnogi širi pojam u vremenu a ne samo prostorna čežnja.Fluidnost nostalgije obuhvata čitav spektar pojmova: mirisa, ukusa, simbola, predmeta, zvuka.Označava čežnju za različitim periodima, mestima, materijalnim činiocima oživljenje prošlosti koja je bila srećnija, lepša, bolja, podnošljivija od sadašnjosti.
Sanjarenje: je stanje kada bežimo u svet mašte u različitim delovima dana.Mentalno nas može opterećivati kada se razmišlja o negativnim stvarima, ali može i da pomogne kada razmišljamo o pozitivnim dogadjajima-osećanjima.Sanjarenje nas opušta, lek protiv stresa, potiče motivaciju, sprečava dosadu, razmišljamo o lepim uspomenama, zajedničkim trenucima kao da ih ponovo proživljavamo.

POSTAVI ODGOVOR

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.