Jedna od uloga UV zraka, koje emitira solarij ( kao i u sunce) je ta da potpomaže stvaranju vitamina D koji ima niz različitih funkcija u našem tjelu
Izlaganje suncu je najprirodniji način tamnjenja kože ali zbog godišnjih doba. UV zrake svakako su štetne, no solarij je kontrolirani način tamnjenja što znači pravilan odabir vremena izlaganja ultra violetnim zrakama u solariju koje procjenjuje osoba koja radi na njemu ovisno o tipu vaše kože i jačini UV zraka koje emitira taj solarij.
Naravno, uz vašu malu pomoć gdje ćete opisati kako se vaša koža ponašala do sad kad ste je izlagali i suncu i solariju,mogućnost opekotina će se izbjeći.
Zaštitni mehanizam kože protiv sunčevih zraka je stvaranje kožnog pigmenta melanina.Svjetlije kože ga imaju manje te je mogućnost oštećenja kože veća ,tj.tamnija koža je zaštićenija od štetnog djelovanja sunčevih zraka te se stoga preporuča priprema kože izlaganjem UV zrakama u solariju prije izlaganja kože suncu.
Evo i nekoliko savjeta, što bi bilo dobro napraviti prije korištenja solarija;
1. dobro je napraviti piling kako bi odstranili mrtve stanice sa kože
2. odstranite svu šminku
3. provjerite čistoću solarija
4. sa stručnim osobljem dogovorite se o pravilnom doziranju vremena koje ćete provesti u solariju
5. kupite ili zatražite, te zatim koristite naočale za solarij
6. ne izlažite se prirodnom suncu na dan kad namjeravate u solarij
7. pijte mnogo tekućine
8. prije svakog idućeg odlaska u solarij napravite pauzu od najmanje dva dana u odnosu na prethodni odlazak
9. ako osjetite peckanje, vrtoglavicu, umor ili svrabež kad ste napokon došli u solarij – ODMAH prekinite sunčanje
