Detetu je potreban zdrav san i ležaj

0
341

Detetu je potreban zdrav san i ležajSpavanje je proces za regeneraciju duha i tela.Zdrav i udoban san može osobu preporoditi ako ima odgovarajući ležaj.U krevtu provodimo trećinu života, zato treba da bude prostran udoban, da drži telo u prirodnom položaju, da dobro provodi toplotu i vlagu, osigurava pristup čistom vazduhu i lep estetski izgled.Krevet sa dobrim ležajem omogućuje potpunu relaksaciju mišića i prirodan položaj tela kroz san, da regeneriše telesnu snagu uz što manje utrošene energije.
Malo dete treba da spava na dušeku od prirodnog lateksa ili žđepičasta jezgra koji optimalno podupire gradju dečjih kostiju za pravilan rast i razvoj.Bitna je redovna izmena ledjnog i trbušnog položaja čime se izbegava krivljenje kičme, jačanje trbušnih mišića i razvoj tela.
Postoje nove kolekcije ležajeva sa raznim kombinacijama.Takav je i tzv. Perfolatex sastavljen od komora vazdušnih mehurića otvorenih na površini sa presvlakom od šišane ovčije vune vrlo je klimatizovan.Zatim dušeci od poliuretanske pene imaju specijalne kanale za ubacivanje i izbacivanje vazduha.Specijalni dušeci za alergičare s latex jezgrom, obloženim sintetsikm materijalima koji se ne troše i nisu podloga za budj i kućnu prašinu.Dušek sa oblogom od prirodnih materijala smatra se zdravim jer omogućava povoljnu klimu.Medjutim oštećenu kičmu ne može izlečiti ni najbolji ležalj.Za taj pojam treba izabrati dušek za duskuse.Isto tako i jastuci su zamenuli stare klasične formacije-medicinski dizajnirani latex, pravilno podupiru glavu, vrat u deo kičme čime se postiže pravilna cirkulacija koja može biti često uzrok jakih glavobolja uled lošeg položaja pri spavanju.Jastuci imaju zaštitni antialergijsku presvlaku, koje se peru u veš mašini na 60 C stepeni.Problematikom odmora i spavanja bave se naučnici: somnolozi, psiholozi, ortopedi, reumatolozi,specijalisti za nameštaj i tekstil.Ispravan kevet je preduslov za preventivu od oboljenja kostiju i kičme.

POSTAVI ODGOVOR

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.