Navike sa jelom

0
276

U dobi oko godinu dana dete menja svoj stav prema hrani.Manje je gladno i postaje probirljiv.To nije ništa čudno.Kad bi dete tako nastavilo sa jelom i dobivalo na telesnoj težini, kao pre bilo bi ogromno.Sada počinje da bira hranu šta mu se svidja, i šta ne.Počinje da shvati da je jedinka za sebe s vlastitim mišljenjem ističe odredjeni stav prema jelima.Vidi i posmatra kako odrasli sede za stolom i ručaju.Isto će to da uradi, već vidi sebe i ima želju da isproba svoju snagu, svoj moć i svoje želje.
Kad mu izbijaju zubi često slabo jede, čak odbija čitav obrok.Najvažnije je da se menja iz dana u dan.Teškoće u prehrani mnogo se češće javljaju izmedju prve i druge godine, nego u bilo koje doba.Kad sastavite jelovnik izaberite jelo, u kojoj dete zaista uživa.Ako se  od jela ne napravi sukob,dete će verovatno jesti razumno u dužem vremenskom razmaku.Ako dete odjednom neće da jede povrće koje je rado uzimao, ne treba napraviti pitanje, ne treba forsirati jer će dete gledati na tu hranu,kao na nepriljatelja.Na taj način će pretvoriti svoj nesklad u trajnu mržnju.U slučaju da ne želi uzimati mleka, što je veoma važno za njegov uzrast.Vi kao dobar roditelj,morate da izmislite u vidu druge hrane.Postoje zamene za mleko kao različite vrste pudinga,mlečni proizvodi, razni kremovi,povrće napravljeno sa mlekom.Mleku se može poboljšati ukus  sa vanilom, čokoladom, ali je interesantno ponuditi dete sa mlekom i u tu šoljicu staviti cevčicu, obično je to deci vrlo zabavno.Sir je koristan oblik mleka služi kao zamena 100 g. sira sadrži istu količinu kalcijuma kao 250 ml. mleka.
Dete ako je zdravo,dobro hranjeno, postaje sve aktivnije, veselije i ispoljava naklonost prema svemu što je dobro, lepo, kako prema stvarima tako i prema ponašanju  ličnosti iz okoline.

POSTAVI ODGOVOR

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.