Saznajte sve što Vas interesuje o Trudnoći - Majčino Mleko, Dojenje, Ishrana Bebe

sportske povrede kod dece
Sportske_povrede_kod_deceSport povoljno deluje na celukupno zdravstveno stanje, jača imunitet, poboljšava medjusobnu komunikaciju.Nažalost dešavaju se i povrede prilikom treniranja.Česte povrede su pri igranju fudbala, rukometa, košarke, tenisa, vožnje biciklom, trčanje.

Prevencija povrede:

Najvažnija je preventiva odnosno sprečavanje povreda.To bi značilo da deca, koji se bave nekom organizovanom spotom, treba da obave lekarski pregled, da se potvrdi njihovo fizičko, psihičko stanje.Današnja decaveć od sedme godine uzrasta treniraju, to bi značilo izlaganje organizma maksimalnim naporima, to povećava rizik od povredjivanja.

Najčešće povrede:

Prilikom trčanja, skakanja dolazi do uganuća skočnog zgloba ili do povrede kolena, zatim do istegnuća mekih tkiva, ligamenata i mišića.Teže povrede su iščašenje zgloba, koji nastaje kada kosti koji čine zglob prilikom povreda izadje iz svog ležišta i ne vraća se u fiziološki položaj.Povrede zglobova prstiju ruke dešavaju se na rukometu, košarci, odbojci, kada lopta udari po prstima.Pojavi se bol, otok, ograničen pokret.Potrebno je javiti se lekaru.
Opširnije...  
 

Korisni Linkovi

Ko je Online