500 g svinjskog mesa• 2 kašike ulja• 200 g šampinjona• 200 g šitaki gljiva• 30 g senfa• 2 kašike brašna• 200 ml obranog mleka• 80 g trapista u listićima• so• biber• 400 g kratko obarenog mladogkrompira
PRIPREMA: Meso iseći na šnicle, začiniti i peći na zagrejanom ulju. Izvaditišnicle i na istoj masnoći dinstati iseckane pečurke. Dodati senf, začine, malopropržiti, naliti mlekom u koje je umešano brašno. U tepsiju poređati šnicle,na njih staviti pripremljene pečurke i listove trapista. Dodati krompir i kratkozapeći u zagrejanoj rerni na 180 C.

Majčino mleko ili mlečna formula u prvim mesecima sasvim obezbedjuje potrebu odojčeta, što se tiče ravnotežu nutrijenata.Odojče od 3-4 meseca ne mogu da razgrade molekule, proteina, masti, ugljenih hidrata, pa čvrsta hrana izaziva samo intestinalni poremećaj.Može da se desi i refleksno izbacivanje hrane, koji je prisutan od rodjenja.Sa ranom uvodjenju nemlečne hrane prouzrokujemo kašalj, povraćanje, zagrcnjavanje, zadavljivanje, loše varenje i povećavamo rizik od alergije.Negativno utiče na bebin organizam, loše utiče na san, beba nastaje da bude nemirna, osporavamo rast i razvoj.Najbolje uvesti nemlečnu hranu postepeno.U uzrastu od navršene 4-6 meseci, počev od žitarica, povrća, voća.Preporučuju se namirnice blagog ukusa, kao krompir, šargarepa, karfiol, brokoli, spanać.
Namirnice koji sadržavaju najviše vlakna neka su poslednja po redu uvodjenja, jer veća količina vlakna dovedu do gasova u crevima i nastaje bol i poremećaj u digestivnom traktu.

Kaša od kelerabe, šargarepe i piletine - od 5. meseca     Kaša od krompira i paradajza - od 5 meseca
Kaša od krompira i povrća - od 5. meseca     Kaša od povrća - od 5. meseca
Kaša od komorača, jabuke i mesa - od 5. meseca     Kaša od povrća sa mesom - od 5. meseca
Prva voćna kaša - od 5. meseca     Kaša od jabuke i kruške - od 4. meseca
Kaša od griza i banane - od 5. meseca     Čaj za stomak - od 1. dana
Kašica od šargarepe, prvo jelo - od 4. meseca     Kaša od paradajza i pirinča - od 8. meseca
Kaša od tikvice i banane - od 7. meseca     Kaša od povrća - od 7. meseca
Kaša od tikve i krompira - od 7. meseca     Kaša od dvopeka i banane - od 7. meseca
Kaša od cvekle i krompira - od 7. meseca     Kaša od šargarepe i tikvice - od 6. meseca
Kaša od pirinča i jabuke - od 7. meseca     Vegetarijanska kaša - od 6. meseca
Kaša od šargarepe i krompira - od 6. meseca     Voćna kašica
Kaša od jabuke i banane - 10 meseci     Kašica od piletine i povrća - od 5. meseca
Kaša od banane i jabuke - od 10. meseca     Kaša od kelerabe - od 5. meseca
Kaša od brokolija i goveđeg mesa - od 9. meseca     Kaša od milera - od 9. meseca
Kaša sa povrćem i mesom - od 9. meseca     Kaša od jogurta i voća - od 9. meseca
Kaša od povrća sa jajetom - od 9. meseca     Voćna kaša - od 8. meseca

Kaša od kelerabe, šargarepe i piletine - od 5. meseca

Sastojci:
20 g pilećeg filea
40 g kelerabe
50 g šargarepe
40 g krompira
1 kašika soka od pomorandže
2 kašike soka od jabuke, negaziranog
8 g ulja
Priprema:
Meso iseći na male parčicće i u malo vode 5 minuta kuvati. Povrće iseći na male parčiće i kuvati u malo vode 10 minuta. Ocediti, pomešati sa mesom, dodati ulje i pirirati
Postavka: Krokodilka

Kaša od krompira i paradajza - od 5 meseca

Sastojci:
100 g krompira
100 g zrelog paradajza
2 lista bosiljka
1 kašika putera
1 žumance
Priprema:
Krompir oljuštiti i iseći na male parčiće. Paradajz oljuštiti, iseć na kockice. Krompir kuvati u malo vode 20 minuta. Paradajz pasirati, dodati u oceđen krompir i zajedno sa bosiljkom, puterom i žumancima pirirati.
Postavka: Krokodilka

Kaša od krompira i povrća - od 5. meseca

Sastojci:
100 g korena peršuna
50 g krompira
1 kašičica ulja od suncokreta
Priprema:
Povrće oljuštiti, iseći na manje parčiće i u malo vode dinstati. Staviti u mikser, dodati 2 kašike vode u kojoj je kuvano, ulje i pirirati.
Postavka: Krokodilka

Kaša od povrća - od 5. meseca

Sastojci:
50 g krompira
100 g šargarepe
20 g mlevenog telećeg mesa
1 kašičica putera
3 kašike soka od pomorandže
3 kašike vode
Priprema:
Dobro opran i neoljušten krompir iseći na kockice i kuvati u malo vode 20 minuta. Meso sa 3 kašike vode izdinstati zajedno sa šargarepom. Krompir pomešati sa mesom i šargarepom, dodati puter i pirirati, dodati sok od pomorandže i kratko izmiksati.
Postavka: Krokodilka

Kaša od komorača, jabuke i mesa - od 5. meseca

Sastojci:
20 g pilećeg mesa
50 g komorača
40 g krompira
50 g jabuke
30 ml soka od jabuke, negaziranog
8 ml ulja od suncokreta
Priprema:
Meso iseći na male parčiće. Povrće oljuštiti, iseći na male parčiće i zajedno sa mesom u 1/2 šolje vode kuvati. Ocediti. Jabuku izrendati, pomešati sa povrćem/mesom dodati sok od jabuke i ulje i pirirati. Po potrebi može da se zamrzne.
Postavka: Krokodilka

Kaša od povrća sa mesom - od 5. meseca

Sastojci:
350 g komorača
350 g krastavca
350 g krompira
100 g belog ćurećeg mesa
na vrh noža mlevenog kima
4 kašičice putera
250 ml vode
Priprema:
Komorač i krastavac oprati. Krastavac oljuštiti, izvaditi seme i sitno iseći. Krompir oljuštiti, iseći na male parčiće. Meso iseći na tanke male parčicće i sve sa kimom prokuvati u 250 ml vode, 15 minuta. Dodati puter i pirirati. Po potrebi zamrznuti.
Postavka: Krokodilka
Prva voćna kaša - od 5. meseca
Sastojci:
100 g mešanog voća, napr. jabuka, kruška, kajsija, breskva ili banana
Priprema:
Voće oljuštiti, staviti u mikser i pirirati.
Postavka: Krokodilka

Kaša od jabuke i kruške - od 4. meseca

Sastojci:
70 g jabuke
100 g kruške
2 kapi soka od limuna
100 ml vode
Priprema:
Voće oljuštiti, iseći na parčiće, dodati sok od limuna i kuvati 5 minuta. Pirirati i odmah koristiti.
Postavka: Krokodilka

Kaša od griza i banane - od 5. meseca

Sastojci:
1/8 l vode
1/8 l mleka
2 kašike griza
1 kašika soja brašna
1 banana
Priprema:
Mleko i vodu prokuvati, dodati griz i brašno, dobro promešati i uz mešanje kuvati 5 minuta. Dodati piriranu bananu.
Postavka: Krokodilka

Čaj za stomak - od 1. dana

Sastojci:
1/2 kašičice semena mirođije
1 cm slatkog korena
125 ml vode
Priprema:
Seme u avanu malo isitniti i zajedno sa slatkim korenom staviti u posudu. U drugoj posudi skuvati vodu, preliti seme i koren i ostaviti 10 minuta da stoji. Procediti i sipati u flašicu.
Postavka: Krokodilka

Kašica od šargarepe, prvo jelo - od 4. meseca

Sastojci:
100 g šargarepe
1 kašicica ulja od suncokreta
Priprema:
Šargarepu oprati, iseći na male parčiće i u malo vode dinstati. Dodati ulje i pirirati.
Postavka: Krokodilka

Kaša od paradajza i pirinča - od 8. meseca

Sastojci:
4 paradajza
50 g pirinča
2 kašike ulja od suncokreta
Priprema:
Pirinač skuvati i ocediti. Paradajz oljuštiti, pirirati i propržiti na ulju, dodati pirinač i promešati. Može da se zamrzne.
Postavka: Krokodilka

Kaša od tikvice i banane - od 7. meseca

Sastojci:
50 g krompira
50 g tikvice
10 g ovsenih pahuljica
50 g banane
30 ml gustog soka od jabuke
8 ml ulja od suncokreta
Priprema:
Krompir oljuštiti, iseći na kockice i zajedno sa iseckanom tikvicom u malo vode skuvati dok ne bude mekano. Procediti, tečnost ostaviti na stranu. Povrće sa pahuljicama pomešati, dodati isitnjenu bananu i malo tečnosti u kojoj je povrće kuvano, doliti sok od jabuke, ulje i pirirati
Postavka: Krokodilka

Kaša od povrća - od 7. meseca

Sastojci:
100 g karfiola
50 g tikvice
50 g krompira
10 g ovsene pahuljice
30 ml negaziranog soka od jabuke, sa vitaminom C
8 g putera
Priprema:
Povrće sitno iseći i u malo vode poklopljeno kuvati 10 minutaa. Dodati pahuljice i kuvati još 3 minuta. Dodati sok od jabuke i puter i pirirati.
Postavka: Krokodilka

Kaša od tikve i krompira - od 7. meseca

Sastojci:
175 g oljuštene tikve
75 g krompira
10 g putera
Priprema:
Krompir i tikvu iseći na male kockice i u malo vode kuvati dok ne omekša. Ocediti, dodati puter i pirirati. Po potrebi zamrznuti.
Postavka: Krokodilka

Kaša od dvopeka i banane - od 7. meseca

Sastojci:
3 dvopeka
1 banana
2 kašike vode
2-3 kašike slatke pavlake
Priprema:
Dvopek isitniti, staviti u tanjir, dodati izgnječenu bananu i sve dobro isitniti, dodati vodu i pavlaku i dobro promešati.
Napomena: Umesto banane može da se doda jagoda ili pirirana jabuka.
Postavka: Krokodilka

Kaša od cvekle i krompira - od 7. meseca

Sastojci:
100 g cvekle
50 g krompira
1 kašika ulja od suncokreta
Priprema:
Krompir i cveklu oljuštiti, iseći na male kockice i kuvati u malo vode dok ne omekšaju. Dodati ulje i pirirati.
Postavka: Krokodilka

Kaša od šargarepe i tikvice - od 6. meseca

Sastojci:
100 g šargarepe
100 g tikvice
1 kašika ulja od suncokreta ili soje
Priprema:
Šargarepu i tikvice dobro oprati (ne ljuštiti!). U malo vode skuvati. Paziti da ne bude previše tečno jer tikvica ima dosta tečnosti. Sa dodatkom ulja ispasirati.
Postavka: Krokodilka

Kaša od pirinča i jabuke - od 7. meseca

Sastojci:
20 g pirinča
1 jabuka
90 ml vode
5 g ulja od suncokreta.
Priprema:
Jabuku oljuštiti, iseći na kockice. U vodi kuvati 5 minuta, izvaditi iz tečnosti i staviti na stranu. Pirinač kuvati u istoj tečnosti, po potrebi dodati malo vode. Skuvani pirinač pomešati sa jabukom, dodati ulje i pirirati.
Postavka: Krokodilka

Vegetarijanska kaša - od 6. meseca

Sastojci:
100 g šargarepe
20 g ovsene pahuljice
1 žumance
1 mala jabuka
2 kašike soka od pomorandže
1 kašičica putera
150 ml vode.
Priprema:
Šargarepu oljuštiti, iseći na kockice i sa 150 ml vode kuvati 15 minuta. Dodati pahuljice i žumance, pa uz stalno mešanje prokuvati. Jabuku oljuštiti, iseći na male parčiće i sa sokom od pomorandže dodati u šargarepu. Dodati puter i ispasirati.
Postavka: Krokodilka

Kaša od šargarepe i krompira - od 6. meseca

Sastojci:
100 g šargarepe
50 g krompira
1 kašika ulja od suncokreta ili soje
Priprema:
Krompir i šargarepu dobro oprati (ne ljustiti!), iseći na manje komade i skuvati u malo vode. Zajedno sa uljem pirirati dok ne postane kašasto.
Postavka: Krokodilka

Voćna kašica

Sastojci:
50 g trešanja bez koštica
20 g ovsenih pahuljica
50 g banane
1 kašičica putera
4 kašike soka od trešanja
Priprema:
Pahuljice i trešnje kuvati uz mešanje u 200 ml vode 4 minuta. Bananu izgnječiti viljuškom. Sve pomešati, dodati puter i pirirati.
Napomena: Umesto trešnje može da se doda kajsija, grožđe, jagode, maline ili kupine.
Postavka: Krokodilka

Kaša od jabuke i banane - 10 meseci

Sastojci:
1/2 banane
1/2 jabuke
1 kašičica slatke pavlake
Priprema:
Bananu iseći na male parčiće i viljuškom izgnječiti. Od jabuke ocediti sok ili izrendati pa ocediti. Sve pomešati i odmah koristiti.
Postavka: Krokodilka

Kašica od piletine i povrća - od 5. meseca

Sastojci:
20 g piletine - belo meso
50 g komorača
50 g šargarepe
50 g krompira
300 ml vode
1 kašicica putera
10 g poljske salate
Priprema:
Povrće iseći na male parčiće i kuvati na pari 15 minuta. Skuvano povrće sa salatom, puterom i 100 ml tečnosti u kojoj je kuvano ispirirati.
Postavka: Krokodilka

Kaša od banane i jabuke - od 10. meseca

Sastojci:
1/2 banane
1/2 jabuke
1 kašičica slatke pavlake
Priprema:
Bananu viljuškom penasto umutiti. Jabuku izrendati i ocediti, sok zadržati. Bananu pomešati sa sokom od jabuke i pavlakom, promešati i odmah koristiti.
Postavka: Krokodilka

Kaša od kelerabe - od 5. meseca

Sastojci:
2 kelerabe sa listovima
500 g tikvica
300 g krompira
50 g putera
4 žumanca
100 ml vode
Priprema:
Kelerabu oljuštiti, iseći na male parčiće. Krompir oljuštiti, iseći na kockice. Polovinu putera zagrejati, dodati krompir i kelerabu i dinstati. Doliti 100 ml vode i kuvati 15 minuta. Dodati seckane listove kelerabe i kuvati još 10 minuta. Dodati preostali puter i pirirati. Napraviti porcije i zamrznuti
Postavka: Krokodilka

Kaša od brokolija i goveđeg mesa - od 9. meseca

Sastojci:
90 g cvetića brokolija
40 g krompira
20 g goveđeg mesa, bez masnoće
30 ml negaziranog soka od jabuke
1 kašika ulja
Priprema:
Meso skuvati u malo vode dok ne omekša. Povrće skuvati na pari dok ne omekša. Sve pomešati, dodati ulje i pirirati.
Postavka: Krokodilka

Kaša od milera - od 9. meseca

Sastojci:
4 kašike milera ili krem sira
1 kašičica suvog grožđa
1 kašičica mlevenih oraha
2 kašike jagoda ili malina
1/2 banane
2 kašičice vode
Priprema:
Sir sa 2 kašičice vode promešati. Suvo grožđe i vože u mikseru pirirati, dodati orahe i promešati sa milerom.
Postavka: Krokodilka

Kaša sa povrćem i mesom - od 9. meseca

Sastojci:
1 šargarepa
30 g kuvanog mesa bez masnoće
1 kašičica putera
1/8 l vode
Priprema:
Šargarepu dobro oprati (ne ljuštiti), iseći na manje parčiće i skuvati u vodi. Malo vode ostaviti na stranu. Kuvano meso i šargarepu sa malo tečnosti u kojoj je kuvana šargarepa i puterom pirirati.
Postavka: Krokodilka

Kaša od jogurta i voća - od 9. meseca

Sastojci:
70 ml jogurta
1 kašičica tečnog meda
10 malina ili kupina
Priprema:
Sve pomešati i pirirati.
Postavka: Krokodilka

Kaša od povrća sa jajetom - od 9. meseca

Sastojci:
1 šargarepa
1 krompir
100 g korena celera
1 jaje
1 kašičica putera
1/8 l vode
Priprema:
Povrće oljuštiti, iseći na male parčiće i skuvati u vodi, ocediti. Kuvano povrće viljuškom izgnječiti, dodati puter i umućeno jaje i prodinstati dok se jaje ne stegne.
Postavka: Krokodilka

Voćna kaša - od 8. meseca

Sastojci:
20 g ovsenih pahuljica
90 ml vode
100 g voća (jabuka, kruška, kajsija, breskva ili nektarina)
5 g putera
Priprema:
Pahuljice u vodi skuvati, voće oljuštiti i pirirati, dodati puter i sve pomešati. Po potrebi može da se zamrzne, ali potrudite se da bebi dajete uvek svežu kašicu.
Izvor:Magic-blue

Potrebno je:

800 g krompira, Iskon ulje, 50 g putera, 100 g tvrdog ovčijeg sira, 100 g svežeg sira, 3 jaja, 200 ml kisele pavlake, Začin C, C MAX krompir, C biber, C peršun, so
Supa dana:  C krem supa paradajz

Priprema:

Oguliti krompir, oprati ga i iseći na kriške, pa ga kuvati u usoljenoj vodi oko 20 minuta. Puter rastopiti, te ga pomešati s kiselom pavlakom, razmućenim jajima, narendanim sirom, svežim sirom i C peršunom. Dodati začin C MAX krompir i C biber. Kuvani krompir ocediti. Posudu za pečenje obložiti Iskon uljem, staviti pola količine krompira, preliti ga s pola smese od sira, na vrh staviti preostali krompir, a zatim ostatak smese od sira.
Izvor:Blic.rs

Čorba od paradajza za uzrast od 6 meseci                                                                             
Potrebno je:
150 ml. kuvanog paradajza iz flaše
1 šargarepa
1 zelen
1 šnit slatke zelene paprike
malo soli,malo šećera
skuvati sve zajedno 20 min. grubo izgnječiti i poslužiti

Čorba od mešanog povrća za uzrast od 6 meseci
potrebno je:
1-2 krompira
1 oljušten paradajz
1 šnit slatke zelene paprike
1 šargarepa
1 zelen
malo soli
malo putera
sve ove namirnice kuvati u malo vode 20 min. kašikom grubo iseći i polužiti.

Supe i čorbice  od mesa i povrća sadrže mnogo hranljivih materija i neophodne tečnosti, pa su zato vrlo korisne u ishrani bebe.
Supa os šargarepe i krompira
potrebno je:
250 ml. vode
1-2 šargarepa,1 zelen, 1 krompir, malo soli
U 250 mil. vode se stavi šargarepa, zelen, i krompir i skuva se dok se ne omekša.Izgnječi se iz dodavanje malo soli.Toplo se servira.
Pirinčana čorba
potrebno je:
300 ml. vode
2 kafene kašičice pirinča
2 kafene kašičice šećera
Pirinač treba dobro očistiti i oprati.Stavite ga u vodu i dodajte šećer.Kuvajte pirinač dok se uvri oko 200 ml. vode.Ova čorba je izvanredna "podloga" za dodavanje raznih vrsta mleka u prahu.Vrlo se često koristi kao dietalna hrana za odojčad.

Prema ovom režimu ishrane, koji topi suvišne kilograme, mogu se jesti sve namirnice u neograničenim količinama, ali u određeno vreme i prema određenom rasporedu.
Hrononutricija je grana medicine koja se bavi dijetetikom i individualnim režimom ishrane prema zakonitostima prirodnih ritmova lučenja hormona i enzima u našem telu. Njeno polazište je da svaki čovek ima jedinstven genetski zapis prema kojem se odvijaju sve naše fiziološke funkcije i koriste namirnice za dobijanje energije, kako je objasnila doktorka Ana Gifing iz beogradskog Antiejdžing dijagnostik centra, koja je svoja iskustva i usavršavanje u Austriji ispisala u knjizi „Alhemija mladosti – kako usporiti starenje”.
Ova medicinska disciplina je sačinila najprecizniju kartu dnevnog ritma našeg metabolizma. Određuje ga izlazak sunca, podne, posle podne, zalazak sunca, noć. Zato nije isto ako u jedno doba dana jedemo vrstu hrane koju prema ritmu lučenja hormona i enzima ne možemo iskoristiti u to doba dana, a mogli bismo imati veliku korist da smo je pojeli nekoliko sati ranije ili kasnije. Ako uzimamo namirnice kada im nije vreme, zbunjujemo naše žlezde i tražimo od njih da se aktiviraju i u vreme kad se one prirodno odmaraju. Posledica je poremećaj metabolizma koji vodi u hronične bolesti i gojaznost, kako opšte, tako i parcijalne (taloženje masnih naslaga u određenim delovima tela).

Voće ujutru – nikada!

U hrononutritivnom režimu nema ograničenja u količini namirnica, slatkiša i masnoća. Ne postoji brojanje kalorija, nema spiskova recepata po danima. Primenom principa ove ishrane se bez velike muke trajno gubi višak kilograma, a ukoliko postoji poremećaj u vrednostima šećera, holesterola i triglicerida u krvi, ovaj je režim omogućava postizanje normalnih vrednosti i sprečavanje nastanka dijabetesa, bolesti srca, krvnih sudova i maligniteta.
Međutim, izostavljanje doručka je najteži mogući prekršaj u ishrani. Jedino jutarnje uzimanje namirnica aktivira masne ćelije da ispuštaju iz skladišta masti. Ako preskačemo doručak, umesto da se isprazne rezerve se pune. Osim toga, klinički je dokazano da voće ne treba uzimati ujutro. Idealan doručak trebalo bi da sadrži masti, belančevine i sporo resorbujuće ugljene hidrate (žitarice), jer je naš organizam prilagođen da samo ujutro može dobro da vari i iskoristi te kombinacije. Ujutro se proizvodi takozvani endogeni holesterol u jetri, neophodan za sintezu hormona i za mnoge druge funkcije. Za doručak se ne uzimaju prosti šećer (med, običan šećer, voće).

Da bismo živeli i rasli, uzimamo hranu. Ali ona mora da pretrpi niz hemijskih i fizičkih promena da bi organizam mogao da je koristi. Ovaj proces se zove varenje.

Varenje počinje stavljanjem hrane u usta, žvakanjem i gutanjem. Ono se obavlja u sistemu za varenje. Svi delovi ovoga sistema su međusobno povezani, a razlikuju se po radnjama koje obavljaju. Iz usta hrana odlazi u ždrelo, koje služi za prolaz hrane i vazduha, a zatim u jednjak, koji vezuje ždrelo sa želucem. Želudac se nastavlja u dvanaestopalačno crevo, koje prelazi u tanko crevo. Sistem za varenje završava se debelim crevom i čmarnim otvorom.

Pljuvačka u ustima pomaže da se razloži skrob koji se, na primer, nalazi u krompiru ili žitu — sastojcima hrane koju uzimamo. Kada se hrana u ustima ovlaži, omekša i isitni, silazi kroz ždrelo i duž jednjaka, a zatim ulazi u želudac. Tamo se obavlja najveći deo procesa varenja. Želudačni sokovi, koje luče žlezde u zidu želuca, mešaju se sa hranom. I sona (hlorovodonična) kiselina je jedan od želudačnih sokova, a tu je još i pepsin, koji pomaže razlaganje belančevina na jednostavnije sastojke i time ubrzava varenje. Skrob se takođe razlaže sve dok želudačni sadržaj ne postane previše kiseo.

Hrana ostaje u želucu dok ne postane tečna. Ona se meša sa sokovima za varenje, a kada postane tečna, spremna je da pređe iz želuca u dvanaestopalačno crevo, kroz otvor na donjem završnom delu želuca koji se zove pilorus.
Izvor:urbanirecnik.com

Krompir u ljusci za uzrast od 5-6 meseci
Poterbno je:
2 krompira
na vrh kašičica putera
na vrh prstiju soli
Krompir dobro operite ali ga nemojte ljuštiti.Stavite u hladnu posoljenu vodu.Kuvajte 20 min.posle kuvanja ocedite, oljuštite i izgnječite viljuškom ili mikserom.Služite ga sa malo svežeg putera.
Krompir na engleski način za uzrast od 5-6 meseci
Potrebno je:
150 g. mladog krompira
na vrh kašičica putera
na vrh prstiju soli
Oljuštite krompir.Isecite krupnije i stavite u sud sa hladnom posoljenom vodom.Skuvajte od 15-20 min. Ocedite i izgnječite.Služite sa malo putera.
Pire od zelenog graška za uzrast od 7-8 meseci
Potrebno je:
100 g. svežeg očišćenog graška
na vrh kašičica putera
na vrh prstiju soli
Grašak očistite od mahune.Stavite u posudu i skuvajte 20 min.Nakon kuvanja se propasira i taj pire se pomeša sa malo soli i putera.
Prolećno jelo za uzrast od 7-8 meseci
Potrebno je:
1 krompir
1 šargarepa
50 g očišćenog graška
na vrh kašičica putera
na vrh prstiju soli
nekoliko kapi limuna
Svo povrće se skuva u malo vode  20 min.Izgnječi se dobro se pomeša uz dodatka putera i soli.Kada je mlako dodaju se nekoliko kapi limuna.
Mešano povrće za uzrast od 7-8 meseci
Potrebno je:
2 krompira
2 šargarepe
50 g. mlade boranije
so, putera, nekoliko kapi limuna
Povrće se skuva 20 min. u malo vode.Nakon kuvanja se izgnječi uz dodatku putera i soli.Kad se ohladi dodaju se nekoliko kapi limuna.
Kuvani karfiol sa krompirom za uzrast od 7-8 meseci
Potrebno je:
2 krompira
3-4 cveta od karfiola
1 šargarepa
so, puter krompir i šargarepa se skuva u malo vode 15 min.Posle dodajemo karfiol i još kuvamo 5 min.Sve izgnječimo uz dodatku soli i putera i toplo serviramo.
Salata od boranije sa krompirom za uzrast od 7-8 meseci
Potrebno je:
2 krompira
50 g.boranije
na vrh kašičica putera
na vrh prstiju soli
pola limuna
Krompir i boranija se skuva od 15-20 min.Servira se na tanjir uz dodatak putera i soli i prelije se sa prelivom od pola limuna.
Pire od sočiva za uzrast od 9-10 meseci
Potrebno je:
100 g.sočiva
na vrh male kašičice putera
na vrh prstiju soli
nekoliko kapi limuna
Očistite i operite sočivo, ostavite ga da u hladnoj vodi odstoji do ujutru.Ta voda se prospe  i kuvajte  u drugoj hladnoj vodi,dok se ne omekša.Izmiksajte uz dodatak soli i putera i na kraju kad je mlak dodaju se nekoliko kapi limuna.
Jelo s krompirom i prazilukom za uzrast od 9-10 meseci
Potrebno je:
2 krompira
1 zelena cela praziluk
putera na vrh mele kašičice, soli na vrh prstiju
Krompir oljuštite iseckajte na kolutove kuva se u malo vode a u posebnu posudu stavite praziluk(zeleni listovi) sa pola čaše vode i skuvajte 15 min.Nakon kuvanja sastavite krompir i praziluk, izgnječite uz dodatku soli i putera.
Kuvani karfiol s jajetom za uzrast od 9-10 meseci
Potrebno je:
100 g karfiola
1 kuvano jaje
malo soli i putera
Očistite karfiol, operite i stavite da se kuva 10 min.Nakon kuvanja izgnječite i dodajte pola žumanceta malo soli i putera.Izmešajte dobro i toplo servirajte.
Pirinač sa graškom za uzrast od 9-10 meseci
Potrebno je:
100 g. graška
50 g. pirinča
malo soli, putera i par kapi limunovog soka.
U posudu stavite malo vode i graška i skuvajte 15-20 min.U posebnu posudu kuvajte pirinač, nakon kuvanja sastavite propasirajte ili izgnječite i kad je mlako dodajte par kapi limunovog soka.
Salata od boranije za uzrast od 9-10 meseci
Potrebno je:
200 g. boranije
pola kafene kašičice limunovog soka
iseckani peršun
malo soli, putera
boraniju spremite za kuvanje kuva se 15 min.Nakon kuvanja se ocedi uz dodatka putera,soli i peršunovog lista.Kada se ohladi prelije se sa pola kefe kašičice limunovog soka.
Šareno povrće za uzrast od 12 meseci
Potrebno je:
100 g. graška
2 šargarepe
2 krompira
2 kriške kelerabe
1 žumance od tvrdo kuvanog jajeta
so i puter
Svo povrće se kuva u malo vode od 15-20 minuta.Nakon kuvanja se izgnječi i dodaje se jedno žumance od tvrdo kuvanog jajeta, zatim dobro se pomeša uz dodatka soli i putera.
Varivo od pasulja za uzrast od 12 meseci
Potrebno je:
25 g. pasulja
20 g. mleka
iseckani peršun
so, putera
Uzmite 25g.pasulja i ostavite da stoji  izvesno vreme u hladnoj vodi.Zatim skuvajte u drugu vodu dok se pasulj ne raspadne.Kad je skuvan prelijte vodu izmiksajte uz dodatka mleka, putera i soli i na kraju ukrasite sa iseckanim peršunom.Uz ovo varivo beba može jesti  kuvano žumance, pileću džigericu ili seckano belo meso.

Pire od zelenog povrća za uzrast od 4-5 meseci
Potrebno je:
3-4 lista blitve
1 krompir
vrh kašičica putera i soli
pažljivo operite lišće blitve.Očistite krompir i kuvajte u malo vode 10 min.zatim dodajte blitvu tek da provri.Sve to izgnječite ili izmiksajte, dodajte puter i poslolite pa razredite tečnošću u kojoj ste kuvali povrće do željene gustine i toplo servirajte.
Pire od šargarepa za uzrast od 4-5 meseci
Potrebno je:
2-3 šargarepe(mrkve)
malo putera
šargarepu očistite iseckajte na komadiće skuvajte 10 min.Izgnječite i dodajte puter zatim tečnost u kojoj ste kuvali, prema željene gustine da bi ste dobili tečnu kašu ili pire.Spremite bez soli.
Ružičasti pire za uzrast od 4-5 meseci
Potrebno je:
1-2 šargarepa
1 krompir
na vrh kašičica putera
na vrh prstiju soli
Očišćen krompir i šargarepa se kuva u maloj količini vode 15 min.Nakon kuvanja se izmiksa i dodaje se puter i soli.
Tikvice na pari za uzrast  od 4-5 meseci
Potrebno je:
1 mala tikvica
sok od 1/2 limuna
na vrh prstiju soli
Tikvicu oljuštite, izdubite, izsecite na komadiće.Skuvajte 15 min.sa malo soli zatim izmiksajte uz dodatka putera kad je mlako prelijte sa sokom od limuna i odmah služite.
Spanać sa krompirom za uzrast od 4-5 meseci
Potrebno je:
1-2 krompir
100 g spanaća
na vrh prstiju soli
na vrh kašičica putera
Krompir oljuštite, operite, izsecite na kolutove i skuvajte 15 min.Posle dodajte spanać, malo soli i putera.Stavite ponovo da provri zatim izmiksajte i možete servirati.
Varivo od spanaća za uzrast od 4-5 meseci
Potrebno je:
100 g.skuvanog spanaća
na vrh prstiju soli
na vrh kašičica putera
Sve se ovo izmiksa, zatim se pusti da se provri još jednom.Mlako se servira.
Pire od tikvica sa bananom za uzrast od 5-6 meseci
Potrbno je:
Jedna mala tikvica
1/2 zrele banane
nekoliko kapi limuna
Tikvicu oljuštite a bananu oslobodite kore.Tikvicu i bananu izseckajte na krupne komade.Sve zajedno skuvajte od 10-15 min.Izmiksajte rezredite tečnošću u kojoj ste kuvali dok ne dobijate željenu gustinu.Kada je mlaka dodajte nekoliko kapi limuna.Nemojte dodavati ni šećera ni soli.
Pire od krompira za uzrast od 5-6 meseci
Potrebno je:
2 krompira
na vrh prstiju soli
na vrh kašičica putera
nekoliko kapi limuna
Krompir oljuštite, operite, pa ga izsecite na kolutove.Krompir skuvajte sa malo soli od 10-15 min.Izgnječite pa dodajte puter i kad je mlako dodajte nekoliko kapi limuna.
Pire od boranije sa krompirom za uzrast od 5-6 meseci
Potrebno je:
1 krompir
100 g. zelene boranije
soli,putera na vrh kašičica
Pripremljno povrće za kuvanje terba kuvati od 15-20 min.Nakon toga treba dodati soli i putera.Izgnječite il izmiksajte i toplo servirajte.