Posledice malog i lošeg sna kod bebe su mnogobrojne.Stručnjaci ukazuju na posledice zbog lošeg sna od malena, kada porastu postaju mnogo agresivnije i sklone su lošem raspoloženju.Mališani koje noću loše spavaju brzo se zamaraju, nemaju dobru koncentraciju. Nesanica izaziva loše raspoloženje, malaksalost i brzo umaranje.Odvikavanje od loše navike je moguće uz dogovora izmedju roditelja.Ako dete zaplače treba pustiti 2-3 noći da plače, naravno to nije jednostavno za roditelje.Noćno budjenje se javlja izmedju 6-18 meseca, kao strah odvajanja od roditelja.Jedno dobro rešenje je od strane roditelja, sesti u mraku i medjusobno tiho pričati.Na taj način dete će prepoznati glas roditelja, osetiće sigurnost i lakše će zaspati.
