 Kada beba napuni četiri meseca života, počinje da se dohranjuje.Prirodni depoi gvoždja počinju da se iscrpljuju i osim majčinog ili adaptiranog mleka još ih nečim treba nadoknaditi.Uglavnom prva hrana za bebe su žitarice od celog zrna kašice, pirinčanih, ovsenih pahuljica bogate gvoždjem.Treba pomešati sa majčinom mlekom, vodom ili adaptiranom mlekom.Posle toga treba uvesti pire od voća i povrća, u obzir dolazi najrazličitije voće banana, jabuka, breskva, kruška, šljiva.Od povrća se daje krompir, šargarepa, tikvice, karfiol, bundeva.Osnovno pravilo je da se obrok uvek sveže sprema, da bude mlako i raznovrsno.Kada se priprema obrok za bebu ne treba koristiti: soli, šećera, začine.Nova namirnica se daje bebi zaredom tri dana zbog potencijalne alergijske reakcije.U početku čvrsta hrana se kombinuje sa dojenjem ili davanjem industrijske hrane.U početku hrana treba da je blendirana, pasirana, i kada niču zubići i poboljšava se veština žvakanja prelazi se na gušću teksturu.Oko osamog meseca prelazite i na meso živinsko-belo meso, ćureće zatim jaja. Zbog lakšeg gutanja meso treba prvo pasirati, izgnječiti pa seckati i uvek davati pomešano sa povrćem.Celo jaja i riblje meso daje se od godinu dana.Sa hranom kao kravlje mleko i med treba sačekati da beba napuni godinu dana.Kravlje mleko može da iritira detetov stomak proteini i masti.Med može izazvati potencijalno opasan botulizam.
Savet za majku, da li je beba spremna na čvrstu hranu?
*Beba može da sedi uspravno ili uz podršku, pravilno drži vrat i glavu.
*Ako je zanima hrana na stolu što vidi
*Zadrži hranu u ustima, a ne izbacuje
*Telesna težina od rodjenja udvostručila za šest meseci, a utrostručila je za godinu dana.
*Vidi se da je gladna, lepo jede pripremljen obrok
*Ukoliko vi jedete, pokušava da uzme hranu.
*Glasno viče, nemirna je jer je gladna. |
|
 Bebe, koje roditelji puštaju da se same uspavljuju, prvih par dana, iako manje plaču, imaju povišen nivo hormona stresa zbog toga.
Drugim rečima, dete je i dalje nezadovoljno što ga roditelji ne uspavljuju samo ćuti o tome.
Rezultati nove studije rasplamsali su debatu da li bebe treba pustiti da plaču ili ne. Stručnjak za negu dece Džina Ford tvrdi da ne treba uzimati bebu u naručje ako plače dok pokušavate da je odviknete od uspavljivanja. Drugi eksperti za negu dece Šejla Kicinger pak tvrdi da majke treba da slušaju svoje instinkte a ne da podležu utvrđenim rutinama.
Istraživači su pratili nivo hormona kod beba i njihovih majki. Većina dece starosti od četiri do deset meseci imala je probleme da uđe u rutinu i zaspi bez da ih roditelji uspavljuju.
Tokom studije, mame roditelji su ih stavljali u krevetac i ostavljali ih a istraživači su merili dužinu vremena koliko su deca plakala nakon toga. Njihove majke bile su u susednoj prostoriji i čule su plač beba ali im nije bilo dozvoljeno da uđu i uzmu ih u naručje. Nivoi kortizola mereni su prvo i treće veče.
|
|
Opširnije...
|
 Raznim istraživanjima je dokazano da loša, neadekvatna ishrana vrši uticaj na opažanje, emociju, ponašanje, razdražljivost, inteligenciju.Deca koja redovno konzumiraju pirinač belo brašno i proizvode, ugljene hidrate u velikim količinama sa visokim sadržajem šećera.Ove namirnice izazivaju oslobadjanje hormona stresa kao što je adrenalin i kortizol, s tim postanu nervozni, uzrujani, nemirni ili hiperaktivni.Prehrambeni aditivi, veštačke boje, pojačivač ukusa, zaladjivači čine nervni sistem previše aktivnim.Neki štetno deluju na mozak, stvaraju glavobolju hronični umor, gojaznost, alergijske reakcije.Nasuprot ovome prirodna domaća hrana deluje umirujuće na nervni sistem, naročito namirnice sa dosta kalcijuma, kalijuma i magnezijuma (banane), zatim orašasto voće razne semenke smiruju nadbubrežnu žlezdu, ublažavaju napetost, emociju, ponašanje.Umirujuće deluje sveže povrće ili blago blanširano tek na par minuta staviti u kipuću vodu (karfiol, brokoli, šargarepa, celer, spanać, blitva, paprika, paradajz, krompir).Zatim sveže ili sušeno voće banana, kivi, ananas, mandarina pomešano servirati nemasan gust jogurt sa žitaricama (musli).U koštunjavom voću nalazi se B6 vitamin koji umirujući deluje na nervni sistem.Pečene semenke suncukreta, bundeve, zrna soje sadrže dijetalna vlakna.Zdrave žitarice (cerealije) dobar izbor za zdravu hranu.To su zobne pahuljice koristi se u supama, kašama, hlebu, poslastici.Može da se kombinuje sa semenkama, sušenim voćem, mekinjama.Dobar izbor je jabuka pomešana sa bananom jer ti vitamini i minerali smiruju uzrujano dete.Treba još da se istakne konzumiranje crne čokolade-važi za svu populaciju jer smanjuje nivo hormona stresa epinefrina, norepinefrina, kortizola smiruje živce.Podstiče lučenje endorfina hormona sreće i zadovoljstva a sadrži i hormon serotonin koji otklanja loše raspoloženje, smanjuje holesterol i krvni pritisak.
|
 Po raznim istraživanjima naučno je dokazano da šećer uzročnik raznih problema kod dece.Šećer daje energiju, ali ne i hranljive materije.Dete već od najranijeg uzrasta konzumira namirnice sa visokim sadržajem šećera što izaziva veću potrebu za slatkišima u kasnijem životu.
Tu najveću ulogu imaju roditelji, da od malih nogu pripaze na unos šećera, jer prevelika količina unetog šećera negativno utiče na zdravlje deteta.Šećer pospešuje rast bakterija koji su uzročnici karijesa.Zato se ne savetuje davanje voćnog soka, slatkog napitka sve do uzrasta do 6 meseci.Kada dete već ima zube dobra prevencija je od karijesa svakodnevno pranje zuba.Sam šećer neće izazvati gojaznost kod dece, problem nastaje kada se unese u organizam više kalorija nego što se potroši.Zato kod dece voćni sokovi mogu biti opasni jer sadrže koncentrovane količine voćnog šećera koji se se često pretera.Po sručnjacima dovoljna količina slatkih napitaka na dan za uzrast od 6 meseci do 1 godine najviše treba da iznosi 1,5 dl.Za decu od 1-3 godine najveća količina napitaka na dan iznosi 2 dl.Za decu od preko 3 godine iznosi 3,5 dl.Unete i nepotrošene kalorije pretvaraju se u masno tkivo i dete postaje gojazan, zbog stalnog konzumiranja prevelike količine šećera zatim nastaje i problem ponašanja odnosno stvara se hiperaktivnost.Kada mala količina šećera ulazi u krvotok dospe do mozga povećava se serotonin, tu još nema nikakvih problema.Medjutim kada je šećer u krvi previsok tada nastaje poremećaj.Organizam reaguje proizvodnjom velike količine insulina-hormona koji čisti šećer iz krvi.Nivo šećera u krvi može i da padne što se manifestuje umorom, malaksalošću što ga može uvesti u začaran krug skokova ili padova nivoa šećera, ukoliko se dodaje opet neka količina slatkiša.Ove pojave treba sprečiti sa dobrom i zdravom ishranom voditi računa o slatkišima, uzeti poslastice sa nižim sadržajem šećera, a hrana treba da je bogata, raznovrsna i kvalitetna.Slatkiše, poslastice treba povremeno uzimati nedeljno samo 1-2 puta umereno a nikako ne ceo dan grickati slatke stvari što može da upropasti zdravlje. |
|
 Mezenterijalni limfadenitis je naziv za uvećanja limfnih čvorova u trbuhu.Preko limfnih žlezda bori se imunološki sistem sa oboljenjima preko creva ili drugih organa, razni mikroorganizmi probijaju u organizam.Uzročnici su uglavnom virusi, bakterije, paraziti.Infekcija počinje u grlu pa se proširuje u želudac i creva.
Simptomatologija:
Počinje sa temperaturom bolovima u stomaku, proliv, otečeni limfni čvorovi.Crevo se sužava pa kroz njega teže prolazi crevni sadržaj.Ubrzava se peristaltika creva (skupljanje i širenje creva).Nastaje bol, spazam pa miran period i opet bol.Kada virus napadne limfni čvor nastaje zapaljenje limfne žlezde koja se uvećava.Ovo uvećanje limfnih čvorova u trbuhu naziva se mezenterijalni limfadenitis.Naročito može da se javi kod streptokokne angine.
Dijagnoza:
Postavlja se na osnovu anamneze i kliničke slike.Treba uraditi UZ trbuha, laboratorijsku analizu i dete opservirati dan-dva.Isključiti zapaljenje slepog creva, i druge crevne bolesti.Ukoliko prolazi bez tegoba (temperatura, proliv, bol).
Lečenje:
Dominantna terapija se sastoji od lečenja uzročnika, traganje odakle počinje infekcija.
|
|
 Kada planirate dete, jedna od glavnih stvari koju trebate imati na umu jeste da vidite da li ste plodni. Kada pokušavate da ostanete u drugom stanju, trebalo bi da napravite beleške o vašem ciklusu. Kako bi vam olakšali "posao" donosimo vam neke od znakova koji pokazuju da ste u plodnom periodu.
Neki će reći da je ostajanje u drugom stanju jednostavan proces. Međutim, postoji mnogo stvari koje moramo uzeti u obzir pre nego što pokušamo ostati u drugom stanju. Ono što većina parova misli jeste da im je za taj "posao" potrebno samo da vode ljubav.
Grčevi u želucu
Jedan od glavnih znakova koji pokazuje da ste u plodnoim danima jesu grčevi u donjem delu stomaka.
Osećaj vlažnosti
Postoje dani kada se zapitati zašto se tada osećate izuzetno vlažno u odnosu na druge dane. Ovo je samo pokazatelj da ste u plodnom razdoblju. To je neprijatan osećaj, a mnogim ženama se ne sviđa ovaj period plodnih dana.
|
|
Opširnije...
|
|
 Igračke su motivacija za pravilan razvoj svakog deteta.Važno je da odgovara uzrastu, da je od kvalitetnog materijala, nije toksičan i nije lomljiv.Po mesecima razmotrićemo prave igračke:
*Do tri meseca uzrasta: novorodjenčetu još nije potrebna nikakva igračka, ali iznad kreveca postavite vrtešku s visećim igračkama koje može da se prati pogledom, čak i ispuštaju tonove ili sviraju uspavanke.
*Do šest meseci: igračke treba da budu od plišanog materijala, platna, frotira koji može da uhvati šakom.U ovom uzrastu već sve strpaju u usta pa im dajte i gumene igračke-glockalice.
*Do devet meseci: izbor igračaka je širokog spektra.Mogu da bacaju loptu, sa kanapom vuku autić, vozić ili neke životinje.Možete dati i krupne kocke jarkih boja.
*Do 12 meseci: mogu igrati sa kockama da ih poredjaju, da bacaju lopticu, autići, traktori i druge igračke na točkovima.Služiće se papirom i bojicama jer već znaju da šaraju.
*Do 18 meseci: možete dati slikovnicu sa jednostavnim slikama životinja, kuća, voća, cveće.Treba dati papir u boji koji može da gužva jer dobro utiče na finu motoriku.
*Do treće godine: oni sami biraju igračke u zavisnosti od pola.Devojčice biraju lutke, male nameštaje, dok dečacima je autić, traktor, najinteresantnije.Možete im dati plastelin, vodene bojice zbog kreativnosti.
*Do pete godine: treba im kupiti igračke za kreativnost i finu motoriku recimo koferčić sa alatom, plastičnu peglu, kuhinjski pribor, razne bojice za farbanje, doktorski pribor.
*Za predškolsku decu: bitno je usmeravanje, jer oni traže igračke iz crtanog filma.Treba im objasniti da su maskirani i samo su za gledanje.Uputite ih na društvene igre fudbal, bicikl, rolere. |
 Plagiocefalija-Sy zaležane glave spada u blaži deformitet glave novorodjenčeta, kao posledica može biti prolaska kroz porodjajni kanal.Prvim danima ili nedeljama može biti sasvim normalna pojava.Ukoliko zapazite da se na bebinoj glavi formira trajno ulegnuće na bočnim stranama ili potiljku (spljoštena glavica), to može biti znak sindrom zaležane glave koja može da bude posledica spavanja u istom položaju ili čak problem sa vratnim mišićima.
Simptomatologija:
Reč je o izravnanju potiljka ili s jedne strane glave i slab rast kose, zbog stalnog ležanja na ledjima i bebina glava se oslanja na ravnu provršinu (krevetac, kolica).Prerano rodjene bebe su sklonije kranijalnim deformitetima jer su kosti glave mekši nego kod beba koji su rodile u terminu.U retkim slučajevima plagiocefalija može da nastane još u toku intrautrinog života, ukoliko majčina karlica vrši pritisak na bebinu glavu, isto može biti slučaj i kod blizanaca.Poziciona plagiocefalija vrlo je uočljiva.Bebin potiljak i uho sa polegnute strane glave potisnuti su napred, čelo može da bude asimetrično ukoliko je problem sa vratnim mišićima-tortikolis, javlja se asimetričnost vrata, lica, vilica.
|
|
Opširnije...
|
|
Ultrazvučni pregled kukova je metoda ranog otkrivanja poremećaja kuka (iščašenje).Skrining se sprovodi kao primarni ili sekundarni oblik.Primarno se dijagnostifikuje već u porodilištu.To je period apsolutne reduktibolnosti.Sekundarni skrining je ulatrazvučno snimanje u drugom ali najkasnije do trećeg meseca života.Svaka kontrola zavisi od prethodnih nalaza i vezan je za period početka sedenja (oko 6 meseci).Odnosno kada dete prohoda oko godinu dana.Roditelj prilikom otpusta iz porodilišta dobija savet kao preventivna mera oko korišćenja širokog povoja, kao spoljašnji faktor koji može da utiče na razvoj nestabilnih kukova.Lečenje zavisi od ulatrazvučne klasifikacije zgloba kuka.Ako se otkrije prilikom prvog pregleda da kuk nije dovoljno razvijen preporuke su odgovarajuće vežbice.To bi značilo da kuk nije dovoljno sazreo.Ukoliko postoji razvojni poremećaj kuka stavljaju se Pavlikovih kajiševa.Od nerazvijene čašice kuka može doći do iščašenja ako se ne leči.Kod iščašenja čašice su inače plitke, glava butine kosti je van njih "mekotkivne" strukture, mišići, tetive, hrskavica, zglobna kapsula razvijaju se izmenjeno.Zato je vrlo značajno rano otkrivanje problema.Postoji dilema oko korišćenja širokog povoja po nekim pedijatrima-ortopedima koristi se samo do 3 meseca uzrasta, a po nekima do 6 meseci.Elem raširene nogice znače i dublji položaj glavice butine kosti u čašicama što obezbedjuje i bolji razvoj u čašici.To je i osnova lečenja kod razvoja poremećaja kukuova Pavlikovim kajiševima.Široki povoj obezbedjuje bolji rad kukova. |
 Govor i jezik se razvijaju kroz razne faze.Postoji četiri faze pre nego što dete redovno govori.
*Plač
*Glasovi koji su prijatni
*Glasovi neudobnosti
*Vokalna igra glasova.
Prva daza kratko traje svega dva meseca.Druga faza traje od od 2-5 meseci, tu su glasovi promenjeni sa promenama smeha i gukanja.Plač i gukanje je fiziološka pojava.Faza brbljanja počinje od 5-8 meseci.Dok četvrta faza razvoja govora traje od 8-12 meseci.Važna je pamćenje, mišljenje, pažnja, imitacija koja se razvija oko devetog meseca.Tada je već sposobna da komunicira pre verbalne sposobnosti.Krajem prve godine već zna za zabranu, naročito reaguje na odvajanje od majke što umnogome utiče na razvoj govora, emocije, motoriku i inteligenciju. |
 Razni čajevi se uzimaju bez konsultacije lekara, jer se veruje da su bezbedni zbog prirodnog porekla.Medjutim neki od njih mogu ispoljavati neželjena dejstva.Zato posebno u prva tri meseca trudnoće najbolje izbegavati ili uzimati samo po preporuci lekara.U početku trudnoće dolazi do mučnine, povraćanja, blage urinarne infekcije, opstipacije, ali treba uzimati proverene čajeve od strane ginekologa.Čaj od matičnjaka, kamilice, djumbira, pitome nane, ruzmarina naročito treba izbegavati ako imate kontrakcije materice, krvarenja ili vas muči gorušica.Takodje se ne preporučuje ni upotreba eterskih ulja za masažu tela, kupanje ili inhalacije.Kod urinarnih infekcija kod trudnice na tržištu postoji čajna mešavina za trudnice.Isto važi i za opstipaciju morate biti oprezni i koristiti zapreminske laksanse, koji pritiska zid creva, povećava zapreminu stolice i tako olakšava pražnjenje.Tu spadaju celo seme lana, seme indijske bokvice uzeti sa puno tečnosti.Za ublažavanje mučnine može se naći na tržištu specijalno pravljen čaj za trudnice što se može bezbedno koristiti. |
|
|
|
|
|
|
Strana 1 od 8 |
|
|
|
