Saznajte sve što Vas interesuje o Trudnoći - Majčino Mleko, Dojenje, Ishrana Bebe

Kontrola trudnoće -NIFTY
venska_krvU fetalnoj medicini nova metoda testiranja je revolucionarno promenila današnjicu.U kontroli trudnoće postoji nova metoda  "NIFTY" (Non-Invasive Fetal Trisomy Test) služi za otkrivanje anomalija kod ploda  kao Downov sindroma, Patau, Edrwardsov sindroma.Naročito je preporučljivo onim trudnicama  koji imaju  faktore rizika: godina starosti trudnice, sumnjiv nalaz  na Ultrazvuku, porodična anomalija, loš rezultat na nekim biohemijskim  skriningima.Ukoliko se postavi sumnja  na hromozomsku  anomaliju radi se još i uzimanje plodove vode (amniocenteza), uzimanje horionskih čupica.Novom metodom  je izbegnuta ova procedura  radi se neinvazivni  test  NIFTY.Test se radi iz krvi majke,  analiza može da se izvrši već nakon  desete nedelje trudnoće.Ukoliko se u krvi majke  nalazi odredjena  količina  DNK ploda-test znači da je pozitivan,  i trudnica ima još vremena da napravi reproduktivni  izbor i da bude sigurna što se tiče anomalije.Sa ovim testom  može da se utvrdi i pol deteta.Ne predstavlja  nikakav rizik  ni za majku  a ni za ploda.Dostignut stepen sigurnosti je 99%.Vrlo je jednostavan, uzima se venska krv  od majke  i nakon toga  sledi analiza  fetalne DNK.
 
Ultravioletno zračenje
uv-zracenjeUltravioletno zračenje obuhvata elektromagnetsko zračenje-EMZ sa talasnim dužinama od 100-400 nm (nanometar), mnogo manjim od vidljivog zračenja, ali većim od onih koje imaju meki X zraci.Sunce je prirodan izvor elektromagnetskog zračenja medjutim Ultravioletno zračenje deli se na:
UVA (400-315 nm) ili dugotalasno
UVB (315-280 nm) ili srednjotalasno
UVC < 280-100 nm) ili germicidno-kratkotalasno.

Preveliko izlaganje UVA i UVB zracima nastaje oštećenje kože, crvenilo-eritem može u obliku opekotine, degeneracije, starenje kože a može i izazvati rak kože.
Ultravioletno zračenje i zdravlje ljudi
Antirahitični vitamini su vitamin D ili kalciferol često ga nazivaju vitaminom sunca.D vitamin u užem smislu čini D2 (ergokarciferol) i D3 (kolekalciferol) koje su neutopljive u vodi, nalaze se u uljnim rastvorima.Vitamin D u organizmu se sintetizuje u koži pod uticajem sunca, ali može da se unese i hranom  najviše se nalazi  u ribljem ulju, mesu, žumancetu.Primarna uloga vitamina D je održavanje homeostaze i konstantna  koncentracija  kalcijuma i fosfata u plazmi.Nedostatak ovog vitamina dovodi do slabog razvoja dece, hipokalcemije, hipofosfatemije, demineralizacije kosti, bolove u kostima, frakturama, slabosti mišića,  metabolička bolest kostiju i zuba koje postaju mekane i deformisane.Glavni problem je usled nedostatka vitamina D je nastanak rahitisa kod dece.U odraslo doba se retko javlja  nedostatak  vitamina D.
Medicinska primena UV zračenja:
UV zračenje se koristi u mnogim oblastima kao što je nauka, industrija, tehnika, medicina.U veštačke izvore UV zračenja spadaju: užarene lampe, fluorescentne  i halogene  lampe,  UV laseri.
UV fluorescentne lampe za sunčanje  koristi se za estetske svrhe  za veštačko sunčanje  tzv. Solarijumima.Zračenje ovih talasnih dužina potstiče pigmentaciju i izaziva tamnjenje kože.
UVB-fluorescentne lampe se koriste za medicinske tretmane kože u dermatologiji kao i fototerapija UVB i fotokemoterapija (PUVA) za lečenje sa dijagnozom-psorijaza, vitiligo, ekcema.
Puva terapija ili fotokemoterapija podrazumeva  lokalno ili sistematsko nanošenje fotosenzibilizatora psoralena a zatim lečenje kože UVA zracima.
 
Guralica, trotinet, bicikl
guralicaRoditelji su često u zabludi i koriste guralicu za nezrelo dete za samostalan hod sa mislima da će uz nju brže prohodati.Medjutim pravo vreme je za guralicu , kada dete već samostalno hoda, i guralica služi da  uvežbava promenu pravca kretanja, da hoda brže ili sporije, ili da se zaustavi.Ukoliko može da sedne na guralicu kasnije će sama odgurnuti nogama i ako na gurlici ima pedale naučiće da ih okreće što je pripremni period  za vožnju bicikla.Deca od 2 godine uzrasta mogu da koriste tricikl bez pedale ali i bicikl i u svakom trenutku mogu da kontrolišu spuštanjem nogu i zaustavljanje.Veličina bicikla se odrdjuje prema uzrastu  i veličini visini deteta.Do navršene 5. godine  sva deca mogu da savladaju veštine vožnja bicikla, rolera, trotineta pa čak i klizanje.Razvoj motorike im to omogućava  kao i odsustvo  straha.Od 6. godine deca  počinju da se plaše,  više nemaju osećaj da sve mogu  i tada mnogo teže savladaju  razne tehnike znanja, naročito još ako ih roditelji ne ohrabljuju.
 
Tablet, računar zamenjuje socijalizaciju deteta
tablet_raunar_zamenjujeDanas kada živimo u svetu moderne tehnologije i računara, mi roditelji smo često zabrinuti kada treba upoznati našeg mališana sa tablet računarom.Tableti su posebno dizjanirani za decu izmedju 3-8 godina, šareni dizajni će naročito privući pažnju najmladje, a i zbog jednostavne upotrebe privlači pažnju deteta.Mališani sami mogu da pokrenu interaktivne igrice.
Tablet računar može biti korisno za zabavne svrhe, edukativne i kreativnosti deteta što je izuzetno pozitivno.Medjutim postoji i negativna strana tablet računara jer zamenjuje igru na igralištima i tek započet proces socijalizacije.Ti računari mogu biti idealni za duga putovanja, kada deca nemaju strpljenja, nemirna su i sve im je dosadno.Ukoliko se računar koristi za edukaciju vreme korišćenja treba ograničiti od 15-30 minuta.Ako se računar koristi za zabavu vreme korišćenja je 20 minuta.Imam utisak da deci čitanje knjiga je dosadno i nemaju mesta u ovom svetu.Lakše je koristiti tablet računar.
 
Dete sa poremećajem u ishrani
Dete_sa_poremecajem_u_ishraniPoremećaj u ishrani može da se javi pre druge ili treće godine života.Ponekad se radi o istraživanju okoline, ili baš o privremenom poremećaju ishrane koja se zove PIKA.To je naziv za konzumiranje nejestive materije i može da traje oko mesec dana.Pika je ponovljeno konzumiranje nejestivih stvari kao što su: zemlja, led, pesak, sapun, ugalj, lepak, glina, kreda, kosa, konac, pasta  za zube, šljunak, štirak, pepeo od cigareta.Najčešći tipovi  Pike su: zemlja ili glina-geofagija, led-pagofagija, štirak- amilofagija.Takvo ponašanje nije uslovljeno kulturnom, etničkom i religijskom pripadnošću.
Uzrok Pike nije poznat samo postoje predpostavke. Neka deca imitiraju psa ili mačku koje žvaću travu  ili nejestive stvari.Druge se time teše što stavljaju predmete u usta.Neki mališani imaju nutritivni deficit gvoždja, cinka ili su anemični i nemaju apetit za pravu hranu.
Dijagnoza se postavlja na osnovu individualnoj uzročniku ukoliko se to ispita.Psiholozi smatraju da je to pravi odgovor na stres, ili fiksaciju za oralnu fazu.Spominje se i roditeljska nebriga, odsustvo kontrole, razvojni poremećaj.Ukoliko ste primetili da je dete konzumiralo nejestive materije odvedite kod pedijatra jer mogu nastati razne komplikacije.U zavisnosti od tipa Pike u slučaju geofagije može razviti opstipacija, nadutost, bol u trbuhu, infekcije parazitama.Dok pagofagija redukuje resorpciju hranljivih materija iz creva.Konzumiranje papira sa olovnim slovima ili što sadrži živu može nastati trovanje olovom ili živom.Žvakanje oštrih predema dovodi do oštećenja zuba ili izaziva crevne probleme opstrukciju ili perforaciju naročito kod takvih predmeta koji ne mogu da prodju kroz digestivni sistem.
Konkretne tarapije nepostoje, svakako treba uzeti kompletnu krvnu sliku zatim stolicu na jaja parazita ili RTG snimak stomaka ako se sumnja da je dete pojelo nešto od metala.Ponekad treba konsultovati i psihologa.Uloga pedijatra je da ukaže na optimalnu ishranu u odnosu na uzrast i razvoj.Na osnovu rezultata krvne slike po potrebi prepisati odredjenu terapiju.
 
Kakvog je ukusa majčino mleko?
kakvog-je-ukusa-majcino-mlekoUkus majčinog mleka zavisi od hrane koju dojilja konzumira u toku dana.Ti ukusi su poznati bebi tokom devet meseci trudnoće, dok je boravila u majčinom stomaku.Dešava se da beba bude nemirna tokom dojenja ili da ima grčeve u stomaku nakon što je majka konzumirala odredjenu vrstu hrane.Tada nekoliko dana treba pratiti i izbegavati tu vrstu hrane što može biti povrće sa laksativnim dejstvom zatim kupus, karfiol, brokoli, neka vrsta začina (biber, cimet, čili).Od voća jagode, ananas, kiwi, maline.Agrumi mogu iritirati želudac bebe i dovesti do povraćanja, proliva ili kožnog osipa.Mleko i mlečne preradjevine, riba, jaje, lešnik, kikiriki mogu izazvati alergijsku reakciju.
Uobičajeni ukus majčinog mleka je slatkastog ukusa zasluga laktoze tj. mlečnog šećera.Na početku podoja majčino mleko je providno i kako se podoj odmiče mleko postaje sve gušća.Ukus mleka svakodnevno se menja u zavisnosti od hrane koju majka jede.Na ukus mleka utiču i drugi faktori:
*Lekovi
uvek treba tražiti savet i uputstvo lekara za vreme laktacije šta možete uzimati.
*Trudnoća
sa trudnoćom  hormoni u majčinom organizmu menjaju se i utiču na ukus mleka.
*Pušenje
*Alkohol i gazirani napici.
*Menstruacija.
*Mastitis-mleku daje slani ukus
*Smanjeno dojenje na jednoj ili obe dojke i tada je proizvodnja mleka se smanjuje.U ovom procesu količina natrijuma u mleku se povećava i mleko može imati slani ukus.
Dojenje se slobodno može nastaviti od navedenih uzroka jedino nastaje problem kod alkohola i pušenja.Majka koja doji bebu treba da uzima raznovrsnu hranu iz ekološkog uzgoja bez pesticida, insekticida i bez druge hemikalije.Dokazano je da najviše pesticida se nalazi u jabukama, jagodama, breskvama, groždju, krompiru, kupusu i karfiolu.
 
Detetova ishrana na plaži
dete_jede_sladoledDetetovu ishranu treba prilagoditi okolnostima.Boravak na plaži zahteva poseban režim ishrane.Visoke temperature smanjuju potrebu za kalorijama, više se unose sokovi, voda  i sladoled, to na štetu redovnih obroka.Sladoled je poželjan letnji slatkiš za osveženje, ali uvek na kraju gladnog obroka, da ne bi smanjilo apetit za drugu hranu.Da krenemo redom: Beba koja sisa stvar ishrane je najjednostavnija.Dojiti često i ponuditi sa vodom.Majke koje doje moraju da se hrane kvalitetno i da uzimaju svežeg voća i dobru hidrataciju.Beba koja se hrani mlečnom formulom pre izlaska na plažu treba spremiti hranu i staviti u ručni frižider, ili poneti vodu i mlečni prah pa obrok napraviti na plaži.Ako se radi o odojčetu za ishranu na plaži sigurnije su komercijalne kašice iz ručnog frižidera.Ukoliko hranite bebu iz teglice, ostatak hrane treba baciti jer sadrži enzime, bakterije iz bebine pljuvačke koji kontaminira hranu.Ako se radi o starijoj deci treba dati obilniji doručak  i večeru, a ručak da je lagana sa puno salata, češće konzumiranje svežeg voća i dosta tečnosti za hidrataciju.Užina na plaži treba da bude: frape od voća, mleko ili jogurt, keks, piškota, banana.Posebno treba biti obazriv i izbegavati sokove sa većom količinom sorbitola, koji može da izazove gastrične tegobe.
 
Oprezno sa zaštitnim faktorom kod najmladjih
Suncanje_decaStiglo je toplo vreme i jaki sunčevi zraci su veoma štetni za decu.Što je dete mladje koža je više osetljiva na sve negativne uticaje iz okoline (ima manje kreatina i pigmenata, melanina kao i tanak masni sloj).Od sunca ima mnogo koristi ali i opasnosti po zdravlju.U toku letnjih meseci bebu prvih šest meseci do godinu dana ne treba sunčati, a ni namazati bilo kakvim zaštitnim preparatima.Zato je najbolje ne izlagati jakim sunčevim zracima.Ponekad ni dubok hlad nije bezbedan.Decu uzrasta od 1-3 godine najbolje zaštititi zaštitnom faktorom iznad 20.Mališani stariji od 3 godine mogu da koriste preparate sa visokim faktorima.Dete treba namazati pre pola sata pre nego što se izlazi na sunce i to na svaka 2 sata.Naročito treba obratiti pažnju na plaži i za vreme kupanja, na mogućnost refleksije zračenja jer voda propušta 70-80% sunčevog zračenja do dubine od 2 metra.Ultravioletno zračenje se reflektuje sa peska, betona, a platno suncobrana propušta i do 50%.U automobilu  za vreme vožnje staklo UVA zračenje propušta oko  70-85%, baš zbog toga treba putovati u ranim jutarnjim ili kasnim večernjim časovima.Sunce je najjača od 11-17 časova.Oštećenje kože je kumulativno jer se sunčevo zračenje "sabira" -akumulira nakupi se tokom celog leta nepoželjna UV zračenja.Iz vidljivog dela sunčevog spektra postoji i oni nevidljivi, to bi značilo 40% čini infracrveni deo, a samo 10% sunčevog spektra čini ultraljubičasto zračenje.
SPF je skraćenica od Solar Protection Factor-faktor zaštite od sunca, to nam govori koliko može prosečno da se ostane na suncu uz primenu sa odredjenim zaštitnim faktorom.Prilikom kupovine treba obratiti pažnju i ne kupovati preparate u vidu spreja kad je reč o detetu jer lako može da udahne i oštećuje nerazvijena pluća zatim ne prekriva kožu u potpunosti.Mnogi od proizvodjača pokušavaju da prevare ljude i ubedjuju da veći faktor pruža bolju zaštitu.To je daleko od istine i treba koristiti kreme sa zaštitnim faktorom od 30-50.
Napomena: kao zaštitni faktor koristi se i Retinil palminat (oblik vitamina A),  ali je dokazano da povećava rizik  od raka kože kada se izlaže suncu.
Postoji organsko jedinjenje koji se zove Oksibenzon, čija je primarna funkcija da apsorbuje  UVZ, medjutim dovede do oštećenja ćelija i izaziva rak kože.Kod mališana ne treba koristiti zaštitna sredstva koje sadrže titanijum ili cink oksid sa dodatkom parfema i alkohola.
Upozorenje: ukuliko dete uzima neke lekove treba proveriti da li sunčeva svetlost izaziva preteranu osetljivost.
 
Faze laktacije
Faze_laktacijeMajčino-humano mleko prolazi kroz tri faze laktacije.Kolostrum, prelazno mleko i zrelo mleko.Svaki od njih je različitog sastava.
Kolostrum: je mleko koji se luči prvih nekoliko dana posle porodjaja.Količina je mala u proseku je 30-40 ml za 24 časa.Curi u kapima, lepljiva žućkasta tečnost, lakše se vari.Sadrži vitamin A i karotena što daje žutu boju.Količina hranljivih materija se menja zatim vrednost vitamina, minerala i oligoelemenata se varira.Postoji visok sadržaj laktoze i proteina zatim imunoglobulina (IgA) što obezbedjuje novorodjenčetu zaštitu od infekcije.Predstavlja prvu imunizaciju protiv virusa i bakterija, zato se naziva imunološko mleko.Kolostrum svojim laksativnim dejstvom pomaže eliminisanje prvu stolicu  mekonijuma.Zbog prisustva antitela sledi naziv pasivni imunitet.
Prelazno mleko: se luči prve dve nedelje nakon porodjaja.Sadrži više masti i laktoze zatim energije od kolostruma.Nakon 15 dana mleko se stabilizuje i luči se zrelo mleko.
Zrelo mleko: neprovidna bela tečnost sa primesama žute boje od karotena i plavičasta od vitamina B2.U zrelom mleku se nalazi jako puno različitih sastojaka.Na početku podoja mleko sadrži puno proteina  i laktoze, zadovoljava bebine potrebe i sa vodom.Zrelo mleko se menja zavisno do dužine podoja, doba dana, potrebe bebe.Zrelo mleko je biološki najvrednija, najekonomičnija i najoptimalnija hrana za bebu.
 
Kapacitet želuca novorodjenčeta
InfantStomachU prvim danima posle porodjaja se luči prvo mleko-kolostrum koji se stvara u kapima i ne prelazi 50 ml na dan.Kolostrum se meri u kafenim kašičicama, zato često majke zapitaju koja je količina potrebna zdravoj donošenoj bebi.Nakon rodjenja prvog dana kapacitet želuca iznosi 5-7 ml tj. 2-3 kafene kašikice.Po istraživanjima je dokazano da se kod novorodjenih beba želudac ne širi se da bi primio više hrane, već ukoliko beba posisa više mleka ona  će to ispovraćati ili bljuckati.Količina kolostruma koju majčino telo proizvodi sasvim  je dovoljno svojoj bebi.Oko trećeg dana bebin želudac poraste do veličine koja može da primi 20-30 ml mleka.Zato kratki, česti podoji omogućavaju dovoljnu količinu mleka.Beba od sedam dana ima kapacitet želuca oko 45-60 ml, zato česti podoji omogućavaju potrebnu količinu mleka a samim tim će se povećati i količina mleka koju majka proizvodi.
 
Prestanak dojenja
prestanak-dojenjaPrekid dojenja treba da bude postepeno na svaka tri dana se ukida jedan podoj, da bi se dojke smanjile proizvodnju mleka.Prestanak dojenja može biti samo delimični period ili potpuni prestanak, ukoliko je beba  napunila godinu dana.Nagli prekid dojenja je težak za majku i za bebu.Izvodi se samo ako je neophodno, to može biti iznenadna teška bolest majke.Kada majka prestaje sa dojenjem, njeno telo i dalje proizvodi mleko i zato treba da izmlaza jer će nastati mastitis ili apsces.Kod majke može nastati iznenadna hormonska promena koji može dovesti do anksioznosti ili depresije.Za vreme dojenja luči se prolaktin  vezan za laktaciju i u toku dojenja činom detetovog sisanja bradavice podstiče proizvodnju oksitocina što stimuliše refleks opuštanja mleka i time se dojka puni mlekom putem procesa laktogeneze u pripremi za sledeći obrok.Prestankom sa dojenjem izaziva pad nivoa prolaktina i majka prestaje da bude srećna, nastaje nelagodnost, kao gubitak onog što je imala i mogla sa zadovoljstvom da pruži svom detetu.
Kod bebe isto nastaje  emocionalna trauma jer dojenje nije samo način ishrane, već mnogo više: bliskost sa majkom, opuštenost, uteha, sigurnost, nežnost, sreća.Postepeno odbijanje od dojke pruža mogućnost da se varenje kod bebe prilagodi novoj vrsti hrane.Na taj način bebina crevna flora ne doživljava nagle promene.Zato ako je moguće prestanak dojenja treba sprovesti postepeno.
Planirani prekid dojenja:
Najbolji način za majku i za bebu, izostavi se na svaka tri dana jedan podoj i treba zamenuti nekom drugom vrstom alternative.Flašica-kašikica u zavisnosti od uzrasta bebe.Uspeh prestanka dojenja zavisi od majke i od detetovog temperamenta i uzrasta.Ako je beba blizu godinu dana prestanak dojenja je lakše izvesti i polako zamenuti drugom hranom.Ako beba postane plačljiva, razdražljiva, uznemirena to je znak da nije zadovoljna.Noću se često budi, stalno prati svoju majku, vidi se strah od razdvajanja i dolazi do pronalaženja nekog predmeta plišana igračka, ćebence, jastuk što stalno vuče sa sobom zatim bes, strah, nemir.Ako to majka primeti treba da nastavi sa dojenjem, ne treba na silu prekidati.Treba sačekati još jedan period da se beba smiri da ima osećaj blizinu svoje majke zatim polako opet treba pokušati planirano prestanak dojenja.
 
«PocetakPrethodna12345678910SledecaKraj»

Strana 1 od 17