 Odgojom deteta posmatrajte kako se razvija bebina ličnost.Tako se otkriva tip vaše bebe.
Tip šarmera: to je raspoloženo dete, druželjubiv, veselo, otvoren, često se smeje, pričljiv, pokazuje svoje zadovoljstvo.Sija pozitivnu energiju, obožava publiku, voli društvo i zabavu.
Tip posmatrača: ne traži puno pažnje, skroman je, zabavlja se sa okolinom.Posmatranje drugih čini mu zabavu.
Tip stidljivko: obožava svoju porodicu, i najbliže tako se oseća sigurnom.Bira svoje društvo sa nepoznatim osobama izbegava druženje, sakrije se jer se stidi.
Tip bebe koji je osetljiv: ne voli promenu okoline, siguran je sa porodicom.Traži stabilnost, ne voli buku, zvuk i glasno pričanje.
Tip zahtevnog deteta: obuzet je emocijama, impulsivan, često plače ako mu se nešto ne svidja.Puno traži od okoline, voli da joj se ugadjaju svojim potrebama.
Tip flegma deteta: opušten je i njemu je dobro u svim okolnostima i situacijama.Slabo su osetljivi, spore su i svoju emociju teško ispoljavaju.Mirne su, pasivne i slabo pokretljive. |
|
 Kupanje mališana spada u osnovnu negu tela koja je potrebna svaki dan, najbolje je kupanje pre večernjeg obroka bez obzira na uzrast deteta.Ako je dete uznemireno neki put kupanje može da se preskoči ali treba se truditi da dete zavoli brčkanje u kadi.Uglavnom mališani obožavaju kupanje u kadi koji može biti zabavna sa puno radosnih trenutaka.Evo kako?
Sipajte u kadu mlake vode i malo dečijeg šampona ili kupke i zajedno sa detetom rukama pomešajte vodu dok se ne pojavi pena.Penu obožava svako dete, to je ujedno i vežba motorike.
Ubacite u kadu neke omiljene gumene ili plastične igračke, dati detetu mali sundjer da stiska i cedi vodu.Pripremite detetu malu kanticu za zalivanje i kiša je tu, napravite sami veštačku kišu.Pokažite detetu kako se sipa voda iz jednog posuda u drugu, to će vaš mališan brzo naučiti.Možete u kadu ubaciti i krpicu pa pokažite mališanu kako se pere veš.Možete igrati morsku flotu, napraviti od tvrdog papira brodiće i spustiti u vodu i napraviti talase, kako se flota pliva.Sami možete izmisliti razne igrice, da vaš mališan sa osmehom očekuje kupanje.Po završetku sa kupanjem vaš mališan je spreman za večernji obrok i za slatke snove. |
 Motorički razvoj zdravog odojčeta odvija se spontano, zavisi od anatomske i funkcionalne adekvatnosti CNS-a, ali istovremeno stimulisan sa spoljne sredine.Izmedju motoričkog i psihičkog razvoja postoji tesna veza i zato se umesto termina motorički često se koristi termin psiho-motorički razvoj.Uglavnom beba pravi svoje prve korake oko prvog rodjendana, ali ovaj period varira i do 18 meseci uzrasta.Do samostalnog hodanja beba prolazi kroz razne faze koristeći ruke, noge kako bi postepeno sticala samopouzdanje.Beba prvo počinje da sedi oko 6 meseci uzrasta, zatim se okreće i počinje da puzi izmedju 6-10 meseci, koristeći ruke i noge u isto vreme.Sledeća faza je podizanje držeći se za nameštaj ili za roditelje.Tada počinje da uspostavlja ravnotežu.Tu je potrebna pomoć oko spuštanja ili podizanja.Sledeći korak je da samostalno stoji nekoliko sekundi i tada je u pitanje ternutak kada će pokušati da napravi prve korake.Oko 12-18 meseci dete samostalno počinje da hoda prvo nesigurno, zato treba postepeno podstaći da vežba hodanje uz pomoć roditelja.
Prvo treba hodanje deteta pokušati bosonoga da oseća i da se navikava na različite pokrete i mišići stopala na taj način se jačaju.Cipele igraju važnu ulogu, da nisu tvrde, da ne bi sprečavali normalno savijanje stopala.Ukoliko su suviše mekane ne pružaju stabilnost.Kod kupovine cipela treba obratiti pažnju i kupovati one vrste cipela koji odgovaraju anatomskom položaju noge. |
 Danstanov jezik je nova metoda pomoću kojeg se omogućava analiza plača deteta, da se što pre nauči roditelj analizirati zašto dete plače?Ta metoda je relevantna za sve roditelje, bake, deke, pruža zbližavanje sa detetom, uverava za sigurnost i smirenost.Reči-zvuci od kojih je sačinjen Danstanov jezik beba ispoljava svoju neku potrebu koji je sačinjen u "šifarnik" pomoću kojeg se razume poruka-odnosno plač bebe.
Kada je beba gladna i pre nego što rasplače ispušta zvuke sisanja kao kad se beba doji.Posle toga se čuje zvuk "neh" treba bebu nahraniti i time će izostati snažan plač.
Ako posmatrate bebu za usta koji se nalazi u ovalnom položaju izgovara "ou" znači da je umorna, treba da je uspavate.
"Eh" ton je glas "h" najizražajnija želja za podrigivanjem nakon jela.
"Eairh" zvuk znači da je muče gasovi.
Kada beba kenjka i čujete zvuk "heh" želi da kaže da je nelagodno, hladno ili je pretoplo možda treba presvući.Ako naučite ove zvuke mnogo lakše će biti vama i vašoj bebi. |
 Preznojavanje bebe može biti posledica preutopljavanje, naročito ako nosi odeću od sintetike.Znoj se javlja po koži u vidu osipa po vratu, ledjima, ramenima, iza ušiju, po licu, na dlanovima i tabanima.Znojenje može da se javlja ako je soba pregrejana ili je letnji period i suviše je toplo.Takvo stanje se naziva Hiperhidroza-pojačano znojenje.To je mehanizam kojim se organizam oslobadja od prekomerne toplote.Hiperhidroza može biti: fiziološka (normalna), simptomatska i konstitucionalna.Fiziološka hiperhidroza se javlja pri pojačanom radu mišića u pretoploj-vlažnoj klimi, naročito kod dece sa obesitasom.Simptomatska hiperhidroza nastaje prilikom pojave temperature, kod infekcije, endokrinih, infektivnih oboljenja.Konstitucionalna hiperhidroza je nasledno genetska skolnost znojenju.To znači da dete ima urodjenu hiperaktivnost žlezda.U nekim slučajevima beba se više znoji ako se radi o gojaznosti.Znojenje može biti praćen sa temperaturom znači da je u pitanju infekcija, bolest.Tada treba izmeriti temperaturu deteta ako je potrebno dati antipiretik.Istuširati dete i dati suvu pamučnu odeću.Sintetičke stvari uvek treba izbegavati jer je koža potpuno zatvorena, ne može da diše, zatim nakuplja se toplota i znoj.Naročito treba obratiti pažnju za vreme leta i ne izlaziti sa detetom ako je suviše toplo. |
 Glavna tema roditelja i stručnjaka kada i koju namirnicu treba uvesti u dečji jelovnik.Sada je reč o pečurkama-gljivama, da li su poželjne, nutritivno vredne, bezbedne, nepotrebne ili su čak opasne namirnice?
Preporuka stručnjaka postoji i preporučuje se u ishrani male dece nakon navršene prve ili druge godine života, bez obzira iako alergija na glikoproteine pečuraka ne spada u grupu nutritivnih alergena kao (kravlje mleko, jaje, kikiriki, soja, citrusi, orašasti i morski plodovi, riba, gluten).Oprez postoji zbog mikrobiološke kontaminacije, brza i laka kvarljivosti namirnica, zatim zbog većeg sadržaja biljnih vlakna teža je svarljivost za decu.Ukoliko dete ima neku vrstu nutritivnu alergiju uvodjenje pečuraka u ishrani se odlaže posle 3 ili 4 godine života.Ne davati deci sušene proizvode.U pečurkama sadržaj vode je 90%, nizak sadržaj jedostavnih ugljenih hidrata, dosta biljnih vlakna i nutrijenata, B1 vitamin aneurin zatim B2 riboflavin, C vitamin i ostali vitamini, minerali kalcijum, gvoždje, cink, kalijum, bakar u značajnoj količini, nizak procenat masti, niacin, i jedini izvor biljni vitamin je D.Nutritivna vrednost je značajna po svom specifičnom sastavu kao imunostimulativne materije beta-glukane, termostabilan antioksidans L-ergotionein, hitin polisaharidi koji izgradjuju ćelijski zid i imaju ulogu biljnih vlakna.
|
|
Opširnije...
|
|
 Sada ćemo govoriti o raznim veštinama i zanimljivostima šta bebe znaju?
-Beba nakon rodjenja prepoznaje majčin miris i glas.
-Beba se radja sa sofisticiranom sluhom, već nakon rodjenja za deset minuta može odrediti odakle zvuk dolazi.
-Glava novorodjenčeta zauzima oko 25%ukupne težine celog tela.
-Nakon rodjenja za oko sat vremena, ako se beba položi na majčine grudi samo dohvati bradavicu i može da sisa.
-Za šest meseci uzrasta bebe dupliraju porodjajnu težinu, a do prve godine čak i utrostruče.
-Dok još ne mogu govoriti bebe komuniciraju fizički, mašući, pokazujući.
-Do godinu dana uzrasta veličina bebinog mozga će se udvostručiti.
-Hipokampus je deo mozga koji je odgovoran za pamćenje već je 40% razvijen kod novorodjenčadi, a u potpunosti je razvijen kada beba napuni 18 meseci.
-Beba već nakon prvih mesec dana očekuje majčine grudi ili flašicu u odredjeno vreme.
-Bebe se radjaju sa 300 kostiju, dok odrasli imaju 206.U toku odrastanja neki od kostiju se spajaju.
-Dete sa 18 meseci uzrasta može da razlikuje lice sa smehom ili plačem.
-Ne zna se o čemu bebe sanjaju jer su njihovi snovi vizuelni, i nemaju strahove sve do 2-3 godine. |
 Meteoropatija označava sindrom tj. grupu simptoma i patoloških reakcija, koji se manifestuje kada postoji iznenadna promena meteoroloških faktora tu se misli na temperaturu vazduha, relativnu vlažnost, kišu, gromove, atmosferski pritisak, brzinu vetra, jonizaciju, turbulenciju i električno stanje.Ove varijacije mogu da se izvode kao prolazak hladnog fronta sa grmljavinama i olujom ili smireno lagano na postepeni način.Taj fenomen je izražajniji kada je više atmosferskih faktora uključeno u istom trenutku.Čovek je pod uticajem atmosferskog faktora koji se stalno menjaju najznačajniji su:
-Fizički faktori koji uključuju temperaturu, vlažnost vazduha, vetar, atmosferski pritisak, insolaciju, UV zračenje Sunca,elektricitet i dr.
-Hemijski faktori uključuju: ugljen dioksid, industrijske i saobraćajne aditive.
-Biološki faktor se odnose na supstance i biološka tela koja lebde u vazduhu.
Jednom rečju meteoropatija govori o adaptaciji ljudskog organizma na promene u atmosferi.Tu je najbitnija sposobnost pojedinca da se prilagodjava dinamičnim promenama u atmosferi.Oni koji pate od takvih tegoba nazivaju se meteoropate.Svaki pojedinac ima osetljivost na vremenske prilike, naročito treba istaći decu do 15 god života, koji više reaguju na uticaj eleletromagnetskih talasa, kao i stre osobe.Dečiji organizam je osetljiv na nagle vremesje prilike jer je njihov organizam je nedovoljno zreo i još ne može da odbrani negativne klimatske uslove.Anticiklon koji donosi hladniji, topliji ili vlažniji vazduh tada dete ne treba iznositi napolje kada je tmurno ili vetrovito.Isto tako i kada je velika vrućina sa vekom količinom vlage u vazduhu dete ne iznosi, i oblači se lagana odeća.Od malih nogu dečiji organizam treba ojačati sa zdravom i adekvatnom ishranom, vitaminima i mineralima , fizičkom aktivnošću.Sprovesti zdravstveno vaspitne mere pranje ruke i osnovne higijenske principe. |
 Vitamini su organska jedinjenja koji se prirodno nalaze u biljnom i životinjskom svetu i esencijalni u malim količinama za vreme metaboličke procese.Čovek ne može da sintetizuje ni jedan vitamin, zato mora da unese sa hranom.Današnji način proizvodnje hrane i industrijska zagadjenost sredine, stresogen način življenja iziskuje potrebu za dodatnim količinama vitamina, koji se unose u organizam u vrlo malim količinama.Količine vitamina se mere miligramom, mikrogramom ili internacionalnim jedinicama.
Smanjenje ili nedostatak vitamina u organizmu dovode do raznih poremećaja koji se nazivaju hipovitaminoza i avitaminoza.Vitamini se dele na dve velike grupe, to zavisi od njihove rastvorljivosti.Znači liposolubilni vitamini se rastvaraju u mastima to su viamini A, D, E, K.Hidrosolubilni vitamini su rastvorljivi u vodi, u tu grupu spadaju B komplex vitamini.Za terapeutsku dozu sintetički vitamini-suplementi, mogu se koristiti samo oderdjeno vreme da bi se organizam bilo u cilju prevencije ili lečenja neke bolesti.Doze zavise od uzrasta i pola deteta.
Vitamin A odojčetu je potreban u većoj količini nego odraslom čoveku.Najbolji izvor ovog vitamina je mleko, mlečni proizvodi, sir, žumance, riblje ulje, jetra.U prirodi se nalazi provitamina A, to su pigmenti rastvorljivi u mastima zovu se karotini koji se nalaze u proizvodima biljnog porekla: paprika, paradajz, šargarepa, zelena salata, spanać, brokoli, kajsija, breskva.
|
|
Opširnije...
|
 Sastavni deo odrastanja je i noćno plakanje bebe, kada se budi iz raznih razloga gladna ili je žedna, pretoplo je, loše je sanjala.To plakanje nekad predugo traje i majka će sve moguće uraditi samo da smiri svoju bebu.Ponudiće sa sokićem, staviće cuclu u med ili šećer, pa dodaje detetu pomisleći da je uradila pravu stvar.Nakon toga dešava se da dete smiri i zaspi.Zadovoljne majke pomisle da su našle pravo rešenje.Medjutim sa stručnog aspekta gledano, noću ne treba bebi dati slatkiše, soka ili slatku cuclu jer je prava podloga za karijes.Mlečni zubi nemaju tu strukturu kao stalni zubi, još su osetljivi naročito gornji sekutići jer oko njih pljuvačka slabo pokretna i manja je zaštita.Kod bebe čišćenje zuba treba da vrši majka sa natopljenom gazom bar dva puta dnevno, naročito pred spavanje.Pljuvačka kod bebe ima manju odbrambenu moć nego u periodu kada počinje da jede čvrstu hranu, tada se pljuvačka više luči i čuva zube.Kod bebe se koristi naziv cirkularni karijes jer od sekutića se brzo širi kvarenje zuba na ostale zube.Zato ako beba noću plače treba ponuditi sa čistom vodom bez šećera, ili baš ako se mora dati cuclu omočenu u vodu.Dan je na raspolaganju da se beba normalno hrani, pije soka a noću sa čistim zubima treba da se odmara. |
 Ključno pitanje nije šta jedemo, već kada, pa može da se primeni poslovica "doručkujte kao kralj, ručajte kao princ, večerajte kao siromah"
DA li je moguće izgubiti kilograme ako svakodnevno jedete sir, kobasice, hleb i čokoladu? I uz to se, još i otarasiti celulita? Jeste, tvrde pobornici hrono ishrane, važno je samo da jedete odredjene namirnice u pravo vreme.
Program je osmislio 1986. godine francuski lekar Alan Delabos koji je, prateći biološki sat tela, ustanovio da ključno pitanje nije šta jedemo, već kada. U ovoj dijeti na koju se može primeniti poslovica "doručkujte kao kralj, ručajte kao princ, večerajte kao siromah", nema brojanja kalorija.
Dok su druge dijete prepune zabrana i obaveza, hrono ishrana ima samo tri pravila. Prvo je da svaku grupu namirnica jedemo u vreme kad je najviše možemo iskoristiti, što znači da iz nje dobijemo energiju umesto masti. Drugi uslov je pravilna kombinacija namirnica, a treći se odnosi na adekvatan razmak izmedju glavnih obroka, koji bi trebalo da iznosi od četiri do šest sati.
|
|
Opširnije...
|
|
|
|
|
|
|
Strana 1 od 12 |
|
|
|
